问题描述
不挖鼻屎可以通过生理盐水冲洗、蒸汽熏蒸、棉签轻柔擦拭等方式清理鼻屎。
生理盐水冲洗能够软化鼻屎并帮助其自然排出，适合日常使用。蒸汽熏蒸通过湿润鼻腔使鼻屎松动，可用热水蒸汽或加湿器辅助。棉签蘸取少量温水后轻柔擦拭鼻腔前部，避免深入以免损伤黏膜。这些方法对儿童尤其适用，家长需注意动作轻柔，防止刺激鼻黏膜。鼻腔干燥时可使用医用凡士林或无刺激润肤剂薄涂，但避免频繁使用油性产品。
保持室内湿度适宜，多喝水有助于减少鼻屎形成。若鼻屎持续硬结或伴随鼻出血，建议耳鼻喉科就诊。
