腔隙性脑梗塞患者一般不建议喝酒抽烟，可能加重病情或诱发复发。腔隙性脑梗塞是脑小动脉闭塞导致的微小梗死灶，与长期吸烟饮酒等不良习惯密切相关。
吸烟会直接损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化发展，增加血液黏稠度，这些因素都可能加剧脑部小血管的狭窄或闭塞。酒精摄入过量则可能导致血压波动、血液高凝状态，干扰抗血小板药物效果。临床观察显示，持续吸烟饮酒的患者更容易出现腔隙性脑梗塞复发或进展为更严重的脑卒中。
极少数患者可能存在个体差异，对烟酒耐受力较强，但医学上仍强调严格戒断。部分患者在医生监测下偶尔少量饮酒可能被允许，但需满足血压血糖控制稳定、无出血倾向等严格条件。烟草制品在任何情况下均无安全剂量，电子烟同样含有尼古丁等有害成分。
建议患者通过戒烟门诊、行为替代疗法等方式逐步戒除烟酒。可适量增加深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，配合规律有氧运动改善脑血管健康。定期复查头颅影像学检查，监测血压血脂等指标，在神经内科医生指导下调整预防用药方案。
腔隙性脑梗塞通常可以恢复，恢复程度与病灶大小、治疗时机及基础疾病控制有关。腔隙性脑梗塞主要由高血压、糖尿病、动脉硬化等因素引起，表现为轻微肢体无力、言语含糊等症状。可通过控制血压、改善循环、康复训练等方式促进恢复。
多数腔隙性脑梗塞患者经过规范治疗可实现较好恢复。病灶直径通常小于15毫米，未累及关键脑区时，神经功能缺损较轻。急性期需及时使用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片，配合改善微循环的丁苯酞软胶囊。发病后24小时内启动康复训练，如肢体被动活动、平衡练习，有助于减少后遗症。合并高血压或糖尿病者需长期服用氨氯地平片、二甲双胍缓释片控制基础病。
少数患者可能遗留轻微功能障碍。若病灶位于内囊或脑桥等传导束密集区，或存在多发性腔梗，恢复周期可能延长至3-6个月。这类情况需加强认知训练和步态矫正，必要时联合使用胞磷胆碱钠胶囊、尼莫地平片等神经营养药物。高龄患者或伴有心房颤动者恢复较慢，需定期监测凝血功能。
腔隙性脑梗塞患者应保持低盐低脂饮食，每日监测血压血糖。康复期每周进行3-5次有氧运动如快走、太极拳，避免久坐或过度劳累。每3-6个月复查头颅磁共振，观察有无新发病灶。若出现头晕加重或新发麻木，须立即就诊神经内科。
