谷维素可以辅助治疗失眠，但效果因人而异。谷维素主要用于调节自主神经功能紊乱，对神经衰弱、更年期综合征等引起的失眠有一定缓解作用。
谷维素是从米糠油中提取的天然成分，主要作用于间脑的自主神经系统，能改善因焦虑、紧张等情绪问题导致的入睡困难。这类失眠患者常伴有心悸、多汗等自主神经失调症状，服用谷维素后可能通过调节神经递质平衡来改善睡眠质量。临床观察显示，部分患者服用后睡眠潜伏期缩短，夜间觉醒次数减少。建议配合规律作息、睡前放松等措施增强效果。
对于器质性疾病如睡眠呼吸暂停、抑郁症等引发的失眠，谷维素治疗效果有限。这类失眠需要针对原发病进行治疗，单纯使用谷维素可能延误病情。长期严重失眠者可能出现记忆力下降、免疫力降低等并发症，此时需在医生指导下使用镇静催眠药或抗焦虑药物。
使用谷维素时应注意，少数人可能出现胃部不适、口干等不良反应，一般停药后可自行缓解。不建议自行长期服用，儿童、孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。改善失眠还需建立良好的睡眠习惯，保持卧室环境安静黑暗，避免睡前摄入咖啡因和酒精，适当进行冥想或温水泡脚等放松活动。若失眠持续超过两周，建议及时到神经内科或睡眠专科就诊评估。
服用谷维素后通常可以哺乳，但需结合药物剂量和个体反应综合评估。谷维素是调节植物神经功能的辅助药物，其活性成分通过乳汁分泌量较少。
谷维素主要成分为阿魏酸酯类化合物，临床常用于缓解神经衰弱和更年期综合征。哺乳期女性在常规剂量下使用，药物进入乳汁的浓度极低，对婴儿影响较小。部分研究显示，母亲每日摄入30毫克以下剂量时，未观察到婴儿出现不良反应。哺乳前2小时服药可进一步降低婴儿接触药物的概率。
当大剂量或长期使用谷维素时，建议暂停哺乳。每日用量超过60毫克可能使乳汁中药物浓度升高，婴儿可能出现嗜睡或胃肠不适。合并使用镇静类药物时，药物相互作用可能增强中枢抑制作用。存在早产儿或低体重儿等特殊情况时，应咨询医生后决定是否继续哺乳。
哺乳期用药需严格遵循医嘱，服药期间注意观察婴儿精神状态和进食情况。出现异常时应立即停药并就医，必要时可改用维生素B族等更安全的替代方案。保持规律作息和均衡饮食有助于减少药物使用需求。
