心肺复苏的正确手法包括胸外按压和人工呼吸,需在患者无意识、无呼吸或仅有濒死喘息时立即实施。胸外按压位置为胸骨下半段,按压深度5-6厘米,频率100-120次/分钟,人工呼吸每次吹气1秒,观察胸廓抬起。
1、胸外按压是心肺复苏的核心步骤,目的是通过外力挤压心脏,维持血液循环。操作时,施救者需跪在患者一侧,双手重叠,掌根置于胸骨下半段,双臂伸直,利用上半身力量垂直下压,深度5-6厘米,频率100-120次/分钟,按压与放松时间大致相等,避免中断。
2、人工呼吸用于为患者提供氧气,需在胸外按压30次后进行。施救者需开放患者气道,一手压额,一手抬下颌,使头部后仰,捏住患者鼻子,口对口吹气,每次吹气1秒,观察胸廓是否抬起,连续吹气2次,吹气量以胸廓明显抬起为宜。
3、心肺复苏需持续进行,直至患者恢复自主呼吸和心跳,或专业急救人员到达。施救过程中,需注意按压深度和频率的准确性,避免过度通气,同时尽量减少按压中断时间,以提高复苏成功率。
心肺复苏的正确手法是挽救生命的关键,掌握胸外按压和人工呼吸的技巧,能够在紧急情况下为患者提供及时有效的急救,提高生存率。