职场压力主要来源于工作负荷、人际关系、职业发展和工作环境，可以通过时间管理、沟通技巧、职业规划和环境优化来缓解。1. 工作负荷过重是职场压力的重要来源，任务量大、时间紧迫、工作要求高都会让人感到焦虑。合理安排工作时间，优先处理重要任务，学会适当拒绝不必要的工作，可以有效减轻压力。2. 复杂的人际关系也是职场压力的主要来源，与同事、上级或下属的沟通不畅、矛盾冲突都会增加心理负担。提升沟通技巧，学会换位思考，建立良好的人际关系网络，能够缓解这方面的压力。3. 职业发展带来的压力包括晋升困难、技能不足、职业前景不明等。制定明确的职业规划，持续学习新技能，关注行业动态，有助于减轻职业发展带来的焦虑。4. 工作环境的不适也会产生压力，如办公条件差、噪音干扰、缺乏隐私等。优化办公环境，创造舒适的工作空间，合理安排休息时间，能够提升工作效率，减少环境带来的压力。职场压力需要多方面应对，从工作方式、人际关系、职业规划到环境优化，综合采取有效措施，才能有效管理和缓解压力，保持身心健康。
压力性尿失禁手术风险通常较小，但存在一定并发症概率。
压力性尿失禁手术主要包括尿道中段悬吊术和膀胱颈悬吊术等术式，属于微创手术范畴。术中可能发生出血、感染或麻醉相关反应，术后可能出现排尿困难、尿潴留或吊带侵蚀等并发症。多数患者术后1-2周可恢复日常活动，3个月内应避免重体力劳动和剧烈运动。手术效果与患者年龄、体质及术后护理密切相关，80％以上患者术后控尿功能可明显改善。
高龄、肥胖或合并糖尿病等基础疾病患者，术后并发症概率可能增高。存在盆腔器官脱垂或既往盆腔手术史者，术中解剖结构变异风险增加。极少数情况下可能发生吊带穿孔至尿道或膀胱，需二次手术处理。术前全面评估盆底肌功能及尿动力学检查，可有效降低手术风险。
术后应保持会阴清洁，按医嘱进行盆底肌训练，避免咳嗽便秘等腹压增高因素。定期复查有助于早期发现并发症并及时干预。
