脸上痣的去除方法主要有激光治疗、手术切除、冷冻治疗、电灼法和化学剥脱。痣是皮肤常见的良性肿瘤，由黑色素细胞聚集形成，多数无需处理，若出于美观或医学需求可选择专业医疗手段。
1、激光治疗激光治疗适用于直径小于3毫米的浅表痣，通过特定波长光束精准破坏黑色素细胞。二氧化碳激光和调Q激光是常用方式，治疗过程快速，术后可能短暂结痂，需避免阳光直射。该方法对周围皮肤损伤小，但深部痣可能需多次治疗。
2、手术切除手术切除适合较大或疑有恶变倾向的痣，可在局部麻醉下完整切除病灶并缝合。切除组织可送病理检查明确性质，术后会遗留线性疤痕，需定期换药预防感染。该方法彻底性高，但需评估术后疤痕对美观的影响。
3、冷冻治疗冷冻治疗利用液氮低温使痣细胞坏死脱落，适用于平坦的色素痣。治疗时可能有短暂刺痛感，术后患处会起水泡并结痂，需保持干燥避免抓挠。该方法操作简便但可能需多次处理，色素沉着风险高于激光。
4、电灼法电灼法通过高频电流烧灼痣组织，常用于凸起的小痣。操作时会产生焦痂，愈合期间需涂抹抗生素软膏预防感染。该方法成本较低但可能残留浅疤，对操作者技术要求较高。
5、化学剥脱化学剥脱使用三氯乙酸等药物腐蚀痣体，适用于表皮层色素痣。治疗时需严格控制药物浓度，避免损伤正常皮肤。术后可能出现暂时性红斑，需加强防晒。该方法风险较高，目前已逐渐被物理手段替代。
去除痣后需保持创面清洁干燥，结痂期避免沾水或外力摩擦，严格防晒3-6个月以防色素沉着。日常应观察痣体变化，若出现短期内增大、颜色不均、瘙痒出血等症状，应及时就医排查恶性黑色素瘤。非专业机构点痣可能引发感染或疤痕增生，建议选择正规医疗机构操作。
牙石可通过超声波洁牙、手工刮治、喷砂抛光、化学溶解、日常护理等方式去除。牙石主要由牙菌斑矿化形成，与口腔清洁不足、唾液成分异常、牙齿排列不齐、饮食习惯等因素有关。
1、超声波洁牙利用高频振动将牙石震碎剥离，适用于龈上牙石清除。治疗时可能伴随轻微牙龈出血，对牙釉质无损伤。建议每年进行一次专业洁牙，糖尿病患者或凝血功能障碍者需提前告知
2、手工刮治采用龈下刮治器清除牙龈缘下方的牙石，适用于牙周炎患者。操作需配合局部麻醉，可能引起暂时性牙齿敏感。治疗后需使用抗菌漱口水，避免进食刺激性食物。
3、喷砂抛光通过高压水流混合特殊粉末清洁牙面，能去除色素沉积和微小牙石。不适合龋齿活跃期或牙本质暴露者，术后可能出现短暂牙齿酸软感。建议治疗后24小时内避免饮用深色饮料。
4、化学溶解含EDTA或聚磷酸盐的凝胶可软化牙石辅助清除，多用于正畸托槽周围。家庭使用需严格遵循说明书，过量可能损伤口腔黏膜。孕妇及儿童应在牙医指导下使用。
5、日常护理巴氏刷牙法配合牙线能有效预防牙石再生，建议选择含焦磷酸钠的牙膏。电动牙刷的声波技术可减少牙菌斑堆积，冲牙器能清理牙缝残留物。吸烟人群应加强舌苔清洁。
控制甜食摄入频率，每次进食后清水漱口。定期使用牙菌斑显示剂检查清洁效果，儿童应从3岁开始学习使用牙线。牙石易堆积者可每半年进行口腔检查，配戴义齿者需每日清洁基托。牙龈持续出血或牙齿松动需及时就诊，避免牙周病进展导致骨质吸收。
