预防脚趾甲沟炎可通过保持足部清洁干燥、正确修剪趾甲、避免外伤、选择合适鞋袜、及时处理足部感染等方式实现。甲沟炎是甲周组织的炎症反应，多由细菌或真菌感染引起，表现为红肿、疼痛甚至化脓。
1、保持足部清洁干燥每日用温水清洗足部，尤其注意趾缝清洁，清洗后彻底擦干。潮湿环境易滋生细菌真菌，运动后及时更换袜子，避免长时间穿不透气的鞋子。可使用含抗菌成分的足部喷雾辅助抑菌。
2、正确修剪趾甲修剪时保留1-2毫米白色甲缘，避免剪得过短或圆弧形修剪。使用消毒过的指甲钳平直修剪，两侧甲角不可过度修剪。嵌甲高危人群可定期由专业修甲师处理。
3、避免外伤减少趾甲撞击硬物的机会，运动时穿戴防护鞋具。避免撕扯甲周倒刺，发现甲缘微小损伤立即用碘伏消毒。糖尿病患者需特别注意防止足部微小创伤。
4、选择合适鞋袜穿着透气性好的棉质袜子，鞋头需留有足够空间避免挤压趾甲。高跟鞋或尖头鞋连续穿着不超过4小时，运动鞋需定期更换保持支撑性。儿童应每季度检查鞋子是否合脚。
5、及时处理足部感染发现甲周红肿热痛时，可用0.5％聚维酮碘溶液浸泡10分钟。真菌感染早期可涂抹联苯苄唑乳膏，细菌感染需就医评估是否需外用莫匹罗星软膏。反复发作需排查糖尿病等基础疾病。
日常应定期检查足部情况，糖尿病患者建议每日检查。避免与他人共用指甲剪等工具，公共场所尽量不赤足行走。若已出现明显红肿化脓、发热等全身症状，或保守处理3天无改善，须及时至皮肤科或手足外科就诊。长期反复发作的慢性甲沟炎可能需要部分甲板切除等外科处理。
甲沟炎可通过保持局部清洁、外用药物、口服药物、物理治疗、手术治疗等方式快速治疗。甲沟炎通常由细菌感染、嵌甲、外伤、真菌感染、免疫力低下等原因引起。
1、保持局部清洁甲沟炎患者需每日用温水及温和肥皂清洗患处，避免使用刺激性清洁剂。清洗后需彻底擦干，保持局部干燥以减少细菌滋生。可配合使用碘伏溶液局部消毒，每日重复进行2-3次。清洁时避免过度摩擦或挤压患处，防止炎症扩散。若存在化脓情况，家长需协助儿童用无菌棉签轻柔清除分泌物。
2、外用药物早期甲沟炎可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏控制感染。真菌性甲沟炎需使用联苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌药物。肿胀明显时可短期涂抹氢化可的松乳膏减轻炎症反应。药物应均匀涂抹于红肿区域及甲周皱襞处，每日重复进行2-3次。用药前需清洁患处，避免药物与分泌物混合影响疗效。
3、口服药物感染严重者可遵医嘱口服头孢呋辛酯片、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。疼痛剧烈时可用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片缓解症状。真菌感染需口服伊曲康唑胶囊、特比萘芬片进行系统治疗。口服药物需完整疗程，不可自行停药。儿童用药需家长严格按体重调整剂量，注意观察药物不良反应。
4、物理治疗急性期可每日用40℃左右温水浸泡患指10-15分钟，促进局部血液循环。浸泡后配合红外线照射或超短波治疗，有助于炎症消退。嵌甲引起的甲沟炎可用消毒棉球垫高甲缘，引导指甲正确生长。物理治疗需每日重复进行，持续至症状明显改善。治疗期间避免患指过度负重或碰撞。
5、手术治疗化脓性甲沟炎需行甲沟切开引流术排出脓液。反复发作的慢性甲沟炎可能需部分或完整拔甲。严重嵌甲可实施甲床成形术矫正指甲生长方向。术后需定期换药，使用抗生素预防感染。手术创伤通常1-2周愈合，期间家长需协助儿童保持敷料干燥清洁。
甲沟炎患者应选择宽松透气的鞋袜，避免趾甲修剪过短或过深。日常饮食可增加优质蛋白和维生素C摄入，有助于组织修复。恢复期间减少患指活动，避免接触污水或化学刺激物。若48小时内症状无改善或出现发热等全身症状，应及时就医调整治疗方案。糖尿病患者需特别注意血糖控制，以降低复发概率。
