新生儿鼻子呛奶可通过调整喂养姿势、控制奶量流速、拍嗝处理、及时清理呼吸道等方式缓解。呛奶通常由喂养姿势不当、奶嘴孔过大、胃食管反流、呼吸协调能力不足等原因引起。
1、调整喂养姿势采用头高脚低的半卧位喂养，避免平躺喂奶。喂奶后保持婴儿上半身抬高30度，持续15-20分钟。
2、控制奶量流速选择适合月龄的奶嘴型号，奶液应呈滴状而非线状流出。母乳喂养时可用手指轻压乳晕控制流速。
3、拍嗝处理每喂5-10毫升奶液后暂停拍嗝，用空心掌由下至上轻拍背部。拍嗝后观察1-2分钟再继续喂养。
4、清理呼吸道立即将婴儿侧卧拍背，用吸球清理口鼻分泌物。若出现面色青紫、呼吸暂停需立即就医。
家长需记录呛奶发生时间与频率，选择防胀气奶瓶，喂奶前后半小时避免剧烈活动。频繁呛奶需排查腭裂、喉软化等先天性疾病。
