神经性耳聋伴随耳闷耳胀可通过改善生活习惯、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。神经性耳聋通常由内耳供血不足、噪声损伤、病毒感染、药物毒性、遗传因素等原因引起。
1、改善生活习惯避免长时间暴露于噪声环境，使用耳机时音量不超过最大音量的60％。保证充足睡眠，减少精神压力，戒烟限酒。饮食上限制高盐高脂食物，适当补充富含维生素B族的食物如燕麦、瘦肉等。每日进行适度有氧运动如散步，促进内耳微循环。
2、药物治疗遵医嘱使用改善微循环药物如银杏叶提取物片、甲钴胺片，营养神经药物如维生素B1片、胞磷胆碱钠胶囊。若由突发性耳聋引起，可能需要使用地塞米松磷酸钠注射液等糖皮质激素。合并耳鸣时可配合盐酸氟桂利嗪胶囊治疗。所有药物均需严格遵循处方使用。
3、物理治疗高压氧治疗可提高血氧分压，促进耳蜗毛细胞修复，10-15次为一个疗程。微波治疗通过热效应改善局部血液循环。鼓膜按摩仪可缓解耳闷胀感，每日2次，每次5分钟。这些治疗需在专业机构由医师操作。
4、中医调理针灸选取听宫、翳风等穴位，配合艾灸肾俞穴。中药可用益气聪明汤加减，含黄芪、丹参等成分的中成药如耳聋左慈丸。耳穴压豆选取内耳、神门等反射区。需由中医师辨证施治，避免自行用药。
5、手术治疗对于重度难治性病例，可考虑人工耳蜗植入术或内耳血管减压术。术后需进行3-6个月听觉康复训练。鼓室置管术适用于合并中耳积液者。手术存在一定风险，需经耳鼻喉科专家评估适应证。
建议保持规律作息，避免用力擤鼻或潜水等增加耳压的行为。出现症状加重或伴随眩晕呕吐时需立即就医。定期进行纯音测听和声导抗检查监测听力变化。治疗期间可配合听音乐等声音刺激训练，但需控制音量强度。注意预防感冒，避免上呼吸道感染诱发症状反复。
