手指没有月牙可能与遗传因素、营养不良、贫血、甲状腺功能减退、末梢循环不良等原因有关。甲半月是甲基质细胞角化过程中形成的白色弧形区域，其可见度受甲母质位置、角质层厚度等因素影响。
1、遗传因素部分人群甲母质位置较深或角质层较厚，天生甲半月不明显。这种情况无须特殊处理，保持均衡饮食和规律作息即可。观察家族成员指甲形态可帮助判断是否为遗传性特征。
2、营养不良长期缺乏蛋白质、铁元素或维生素B12可能影响指甲生长。建议增加瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含营养素的食物摄入。严重营养不良需在医生指导下进行营养补充。
3、贫血缺铁性贫血会导致甲床供氧不足，可能出现甲板变薄、甲半月消失。伴随症状包括乏力、头晕等。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁药物，同时配合维生素C促进铁吸收。
4、甲状腺功能减退甲状腺激素分泌不足会减缓新陈代谢，表现为指甲生长缓慢、甲半月缩小。可能伴有怕冷、体重增加等症状。需通过甲状腺功能检查确诊，常用药物有左甲状腺素钠片、甲状腺片等。
5、末梢循环不良雷诺综合征、糖尿病周围血管病变等疾病可能导致指端供血不足。典型症状包括手脚冰凉、指甲发绀。建议避免寒冷刺激，控制基础疾病，必要时使用改善微循环药物如贝前列素钠片。
保持指甲适度修剪长度，避免频繁美甲或接触化学制剂。冬季注意手部保暖，可进行温水泡手促进血液循环。若伴随指甲增厚、变色等异常，或存在明显全身症状，应及时到皮肤科或内分泌科就诊。日常饮食中适量增加鸡蛋、牛奶、坚果等富含优质蛋白和必需脂肪酸的食物，有助于维持指甲健康状态。
手指甲的白色月牙是指甲根部的新生角质细胞，医学上称为甲半月。
甲半月是甲母质延伸至甲板下的可见部分，由未完全角化的甲母质细胞构成。健康人群的甲半月通常呈乳白色半透明状，大小与个体差异、指甲生长速度有关。甲半月明显与否与局部血液循环、营养状况相关，但并非所有人均能清晰月牙。甲半月突然消失或显著增大可能与贫血、甲状腺功能异常等系统性疾病相关，但需结合其他临床表现综合判断。
日常保持均衡饮食，适量摄入富含蛋白质、维生素的食物有助于维持指甲健康。
