妇科取环前需要进行血常规、白带常规、妇科超声、宫颈细胞学检查、凝血功能检查等五项检查，以确保手术安全性和有效性。
1、血常规：血常规检查能够评估患者的整体健康状况，检测是否存在贫血、感染等问题。取环手术虽为小手术，但若存在贫血或感染风险，可能影响术后恢复。血常规检查结果正常时，方可进行下一步操作。
2、白带常规：白带常规检查主要用于评估阴道环境，检测是否存在阴道炎、霉菌感染等妇科疾病。若白带异常，需先治疗炎症，避免取环过程中引发感染或加重病情。检查结果正常后，才能进行取环手术。
3、妇科超声：妇科超声检查能够清晰观察子宫和节育器的位置、形态，判断节育器是否移位、嵌顿或断裂。超声检查结果有助于医生制定取环方案，确保手术顺利。若发现节育器异常，需调整手术方式。
4、宫颈细胞学检查：宫颈细胞学检查主要用于筛查宫颈癌前病变或宫颈癌。取环手术可能对宫颈造成一定刺激，若存在宫颈病变，需先进行治疗，避免手术过程中引发出血或感染。检查结果正常后，方可进行取环。
5、凝血功能检查：凝血功能检查能够评估患者的凝血能力，判断是否存在凝血功能障碍。取环手术可能引发出血，若凝血功能异常，需提前采取措施，避免术中或术后出血不止。检查结果正常时，才能进行手术。
取环后需注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等，促进身体恢复。术后适当休息，避免剧烈运动，保持外阴清洁干燥，定期复查，确保恢复良好。
脚跟取钢板后一般需要4-6周才能逐渐恢复行走，实际恢复时间受到伤口愈合情况、骨质修复程度、康复训练规范性、个体差异以及术后并发症等因素影响。
1、伤口愈合情况术后切口愈合是行走恢复的基础条件。若切口无感染、渗液或裂开，通常2周后可拆除缝线。过早负重可能导致切口张力增加，影响愈合进程。需定期换药并观察局部红肿热痛等感染征象。
2、骨质修复程度钢板取出后遗留的钉孔需要骨质填充，通常需3-4周完成初期修复。X线检查确认钉孔模糊或消失是安全负重的指征。骨质疏松患者或长期服用激素者恢复时间可能延长。
3、康复训练规范性术后1周内应进行踝泵运动预防血栓，2周后开始非负重关节活动。4周后根据复查结果逐步尝试部分负重，使用助行器过渡。物理治疗如超声波、电刺激可促进组织修复。
4、个体差异年轻患者及无基础疾病者恢复较快。糖尿病患者需严格控制血糖，吸烟者应戒烟以改善微循环。营养状况良好、蛋白质摄入充足者愈合速度相对更快。
5、术后并发症若发生切口感染、内固定残留或反应性滑膜炎，需延迟负重时间。严重骨质疏松者可能出现再骨折，需延长保护期。异常疼痛或肿胀时应及时复查排除深静脉血栓。
恢复期间建议穿戴硬底鞋保护足弓，避免跳跃或剧烈运动。饮食注意补充钙质和维生素D，每日摄入牛奶300-500毫升、深绿色蔬菜200克以上。康复训练应循序渐进，初期行走时间控制在15分钟内，逐步增加至30分钟。术后3个月需复查评估骨愈合情况，6个月内避免高强度跑跳运动。出现持续性疼痛或步态异常时需及时就医。
