发烧时一般不建议睡电热毯，可能加重体温调节负担。电热毯持续产热可能影响退热过程，特殊情况下如寒战期可短时使用。
发热时机体处于产热与散热失衡状态，电热毯的持续加热会阻碍散热机制。高温环境可能加速脱水风险，干扰退热药物作用，尤其对儿童及老年人可能造成隐性水分丢失。使用电热毯可能导致体温被动升高，掩盖真实发热程度，影响对病情的判断。
当出现明显寒战、四肢冰冷等体温上升期表现时，可暂时调至低温档辅助保暖，但需密切监测体温变化。合并循环障碍或末梢血供不足的患者，需在医生指导下谨慎使用，避免局部烫伤或过度升温。
发热期间建议选择透气性好的棉质寝具，保持室温在20-24摄氏度为宜。可通过温水擦浴等物理方式辅助降温，及时补充水分。若持续高热超过3天或出现意识改变，应立即就医排查感染等病因。
