吃头痛粉后胃痛可能与药物刺激、空腹服药、药物成分不耐受、胃炎或胃溃疡有关，可通过调整服药方式、更换药物、胃黏膜保护治疗等方式缓解。
1、药物刺激头痛粉中的解热镇痛成分可能直接刺激胃黏膜，导致胃部不适。建议餐后服药，减少药物对胃部的直接接触。
2、空腹服药空腹状态下服药会加剧药物对胃黏膜的损伤。服药前适当进食可缓冲药物刺激，必要时改用肠溶制剂。
3、成分不耐受部分人群对头痛粉中的咖啡因或阿司匹林等成分敏感，可能引发胃肠痉挛。可遵医嘱改用布洛芬、对乙酰氨基酚或塞来昔布等替代药物。
4、胃部疾病原有胃炎或胃溃疡患者服药后易出现胃痛加重，可能与胃黏膜防御功能下降有关。需配合奥美拉唑、铝碳酸镁或硫糖铝等胃黏膜保护剂治疗。
服药期间避免辛辣刺激性食物，若胃痛持续或加重应及时就医评估胃部情况。
