大人打呼噜磨牙可能与遗传因素、精神压力过大、牙齿咬合异常等因素有关。
遗传因素可能导致颞下颌关节结构异常或睡眠时肌肉张力调节功能紊乱，从而引发夜间磨牙行为。精神压力过大会使人体长期处于交感神经兴奋状态，睡眠时颌面部肌肉无法完全放松，容易出现磨牙和打鼾现象。牙齿咬合异常如错颌畸形、缺牙未修复等情况，可能干扰正常咀嚼肌活动，诱发夜间磨牙。这些情况通常伴随晨起头痛、牙齿过度磨损、白天嗜睡等症状。
对于遗传因素引起的症状，可通过佩戴定制咬合垫缓解牙齿磨损。精神压力过大者建议进行心理咨询或放松训练，必要时可遵医嘱使用阿普唑仑片、劳拉西泮片等抗焦虑药物。牙齿咬合异常者需进行正畸治疗或修复缺失牙，改善咬合关系。
日常生活中应避免睡前摄入咖啡因和酒精，保持规律作息，选择合适高度的枕头改善睡眠姿势。
树脂补牙缝一般需要磨牙，但磨除量较少。树脂补牙是通过将复合树脂材料填充到牙齿缺损部位来修复牙齿形态和功能的方法，磨牙主要是为了去除龋坏组织并制备固位形。
树脂补牙缝时磨牙的主要目的是清除牙齿表面的龋坏组织、色素沉着或薄弱牙体组织，为树脂材料提供清洁稳固的粘接面。医生会使用精细车针去除最少量的健康牙体组织，通常在0.3-1毫米范围内，以形成微机械固位结构。这种微创预备能最大限度保留健康牙体，同时确保树脂材料与牙齿的密合度和长期稳定性。对于浅表的牙缝缺损或釉质发育不全，可能仅需简单抛光处理即可直接进行树脂充填。
当牙缝缺损较深或邻接面龋坏范围较大时，可能需要适当扩展洞形以彻底清除病变组织。对于存在旧充填体需要更换的情况，需完全去除老化树脂或银汞合金后再行预备。某些特殊位置如前牙区近远中面缺损，为获得良好美学效果可能需进行更精细的斜面预备。极少数咬合过紧或缺损范围极大的病例，可能需要配合局部调磨对颌牙。
进行树脂补牙后需避免立即进食过硬过黏食物，24小时内减少色素饮食摄入。日常应使用软毛牙刷配合牙线清洁，每半年接受专业口腔检查。出现充填体脱落或敏感症状应及时复诊，由口腔医生评估是否需要调整修复方案。
