腿膝上有荨麻疹可通过避免搔抓、冷敷缓解瘙痒、口服抗组胺药物、外用糖皮质激素药膏、排查过敏原等方式治疗。荨麻疹通常由过敏反应、物理刺激、感染、自身免疫异常、遗传因素等原因引起。
1、避免搔抓搔抓会加重皮肤损伤和瘙痒感，可能导致继发感染。建议穿宽松衣物减少摩擦，剪短指甲避免无意识抓挠。若瘙痒剧烈，可用手掌轻拍代替抓挠。荨麻疹发作期间避免使用碱性肥皂或过热的水清洗患处。
2、冷敷缓解瘙痒用毛巾包裹冰袋冷敷患处5-10分钟，可收缩血管减轻红肿和瘙痒。每日重复进行2-3次，注意避免冻伤皮肤。冷敷后及时擦干水分，保持皮肤干燥。该方法适用于急性发作期的局部症状缓解。
3、口服抗组胺药物氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等第二代抗组胺药能阻断组胺受体，缓解风团和瘙痒。这类药物嗜睡副作用较轻，适合日间使用。对于夜间症状明显者，可遵医嘱联用第一代抗组胺药如扑尔敏片。用药期间需观察是否出现口干、头晕等不良反应。
4、外用糖皮质激素药膏丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等中弱效激素药膏可减轻局部炎症反应。每日薄涂1-2次，连续使用不超过2周。避免用于面部、皮肤褶皱处及儿童大面积使用。合并皮肤破损时需先进行抗感染处理。
5、排查过敏原记录饮食、接触物及环境变化，有助于发现潜在诱因。常见过敏原包括海鲜、坚果、尘螨、花粉等。必要时可进行血清特异性IgE检测或皮肤点刺试验。慢性荨麻疹患者需检查甲状腺功能、幽门螺杆菌感染等系统性疾病。
保持规律作息和适度运动有助于调节免疫功能，饮食上注意避免已知过敏食物，选择棉质透气衣物。若出现呼吸困难、喉头水肿等严重过敏反应，或皮损持续超过6周转为慢性，需立即就医。日常可补充维生素C和钙剂辅助降低血管通透性，洗澡水温控制在37℃以下为宜。
退行性膝关节炎患者不建议拍打膝盖。退行性膝关节炎是一种以关节软骨磨损、骨质增生为主要特征的慢性疾病，拍打可能加重局部炎症反应或导致关节损伤。
退行性膝关节炎患者的关节软骨存在不同程度的退化，关节面变得粗糙不平。拍打膝盖可能使已经受损的软骨进一步磨损，加速关节退化进程。关节周围软组织在炎症状态下较为敏感，外力拍打可能刺激滑膜组织，导致关节肿胀、疼痛加剧。部分患者可能因拍打力度不当，引发关节腔内出血或周围韧带损伤。
极少数情况下，专业中医师可能采用特定手法进行穴位拍打，但需严格评估患者病情并控制力度。这种操作需要精准定位膝关节周围穴位，且必须避开关节直接受力。非专业人员自行拍打难以掌握正确方法和力度，存在较高风险。
退行性膝关节炎患者应避免对膝关节施加不必要的机械刺激。日常可采取热敷、适度关节活动度训练等方式缓解症状，疼痛明显时需及时就医。体重控制、减少爬楼梯等负重活动有助于延缓病情进展，必要时可在医生指导下使用玻璃酸钠注射液或口服氨基葡萄糖胶囊等药物改善关节功能。
