骶髂关节炎可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预，通常与创伤、感染、强直性脊柱炎等因素有关。早期表现为下腰部疼痛，随病情进展可能出现关节活动受限。
1、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛和炎症反应。对于合并强直性脊柱炎者可能需要使用柳氮磺吡啶肠溶片等抗风湿药物。严重疼痛时短期使用盐酸曲马多片等镇痛药，但需警惕药物依赖风险。药物治疗期间需定期监测肝肾功能，避免与其他伤胃药物联用。
2、物理治疗超短波治疗通过高频电磁场改善局部血液循环，减轻组织水肿。红外线照射可促进炎症物质代谢，每次治疗15-20分钟。体外冲击波治疗能松解粘连组织，适用于慢性期患者。治疗期间需保持关节保暖，避免受凉导致症状加重。
3、中医调理针灸取穴以肾俞、大肠俞、环跳等为主，配合艾灸可温经散寒。中药熏蒸选用独活、桑寄生、威灵仙等药材，通过蒸汽渗透缓解肌肉痉挛。推拿手法重点松解骶棘肌和臀大肌，改善关节微错位。治疗需由专业中医师操作，避免暴力手法。
4、运动康复骨盆稳定性训练包括臀桥运动、侧卧位髋外展等，每组10-15次。水中运动利用浮力减轻关节负荷，适合急性期后恢复。瑜伽中的猫牛式可增强骶髂关节灵活性。运动强度以不诱发明显疼痛为度，避免跳跃等冲击性动作。
5、手术治疗关节融合术适用于严重骨性关节炎伴畸形者，需植入内固定器材。关节镜下清理术能去除增生滑膜和骨赘，创伤较小。术后需佩戴骨盆带保护，6-8周内避免负重。极少数感染性关节炎可能需行病灶清除联合抗生素治疗。
日常应避免久坐久站，使用符合人体工学的座椅和床垫。肥胖者需控制体重减轻关节负荷，建议采用游泳等低冲击运动。饮食注意补充钙和维生素D，适量增加深海鱼类摄入。急性发作期可局部热敷，但皮肤感觉异常者需谨慎。若夜间痛醒或伴发热需及时复查，排除感染等并发症。
