骶髂关节炎强直可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式改善。骶髂关节炎强直通常由慢性炎症、免疫异常、遗传因素、外伤等原因引起。
1、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛和炎症；免疫抑制剂如甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶可延缓病情进展；生物制剂如阿达木单抗适用于中重度患者。需严格遵医嘱用药。
2、物理治疗热敷可促进局部血液循环，缓解僵硬；低频脉冲电刺激有助于减轻疼痛；水疗通过浮力减轻关节负荷。建议每周进行3-5次物理康复训练。
3、生活方式调整保持规律作息避免久坐久站，睡眠时选择硬板床；进行游泳、瑜伽等低冲击运动；控制体重减轻关节负担；戒烟可降低炎症反应。
4、手术治疗关节镜清理术适用于早期局部粘连；骶髂关节融合术用于严重畸形病例。手术可能与创伤修复、畸形矫正等因素有关，通常伴随活动受限、剧烈疼痛等症状。
日常注意防寒保暖，饮食增加深海鱼、坚果等抗炎食物摄入，定期复查炎症指标和影像学变化。
