外阴皮肤裂口可通过局部护理、药物治疗、物理治疗、病因治疗及手术治疗等方式改善，通常由机械摩擦、感染、皮肤疾病、激素水平变化或过敏反应等因素引起。
1、局部护理：
保持外阴清洁干燥是基础措施，建议使用温水轻柔清洗，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后可用无菌纱布蘸干，减少摩擦。穿着纯棉透气内裤，避免紧身衣物压迫。裂口处可涂抹凡士林或医用羊毛脂软膏形成保护膜。
2、药物治疗：
合并细菌感染时可选用莫匹罗星软膏等抗生素制剂，真菌感染则需使用克霉唑乳膏等抗真菌药物。对于非感染性裂口，短期使用氢化可的松软膏有助于减轻炎症反应。严重疼痛者可遵医嘱使用利多卡因凝胶局部麻醉。
3、物理治疗：
红光治疗通过特定波长光波促进局部血液循环和组织修复。对于顽固性裂口，低强度激光治疗能刺激胶原蛋白再生。治疗期间需避免高温坐浴，水温控制在38℃以下为宜。
4、病因治疗：
糖尿病患者需严格控制血糖，雌激素缺乏者可在医生指导下局部使用雌三醇乳膏。过敏体质者应排查卫生巾、洗涤剂等致敏原。合并外阴白斑等皮肤病变时需同步治疗原发病。
5、手术治疗：
经久不愈的深度裂口可能需行裂口缝合术，伴有外阴结构异常者需考虑整形修复手术。术后需保持伤口清洁，定期消毒换药，避免剧烈运动导致伤口裂开。
日常需注意避免抓挠患处，如厕后从前向后擦拭。饮食上增加优质蛋白质和维生素C摄入，促进皮肤修复。可适量食用银耳、百合等滋阴润燥食材，忌食辛辣刺激食物。选择宽松裤装，减少长时间骑自行车等摩擦活动。若裂口持续两周未愈或伴随异常分泌物、发热等症状，应及时就诊排查特异性感染或潜在系统性疾病。月经期建议使用透气型卫生棉条替代卫生巾，减少局部潮湿刺激。
尿路感染通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、卫生习惯不良及性生活频繁等因素引起。
1、细菌感染：
尿路感染最常见的致病菌是大肠杆菌，占70％以上。细菌通过尿道口逆行进入膀胱，在尿液中繁殖并引发炎症反应。其他常见致病菌还包括变形杆菌、克雷伯菌等。细菌产生的毒素会破坏尿路上皮细胞，导致尿频、尿急等症状。
2、尿路梗阻：
尿路结石、前列腺增生等疾病会造成尿液排出受阻，使细菌在尿液中滞留繁殖。梗阻部位以上尿路压力增高，局部血液循环障碍，黏膜防御功能下降。长期梗阻还可能引发肾积水，增加肾脏感染风险。
3、免疫力低下：
糖尿病患者、长期使用免疫抑制剂者及老年人群体更容易发生尿路感染。高血糖环境利于细菌生长，免疫细胞功能减弱使机体难以清除病原体。艾滋病患者等免疫缺陷人群尿路感染发生率是普通人群的3-5倍。
4、卫生习惯不良：
如厕后从后向前擦拭、不及时更换内裤等行为会增加肠道细菌污染尿道口的风险。女性尿道较短，细菌更易进入膀胱。使用不合格的卫生巾或护垫会破坏会阴部微环境，促进致病菌滋生。
5、性生活频繁：
性交时机械摩擦可能将尿道口细菌推入膀胱，称为"蜜月性膀胱炎"。避孕套杀精剂可能改变阴道菌群平衡。建议性生活后排尿冲洗尿道，但过度清洗会破坏正常菌群屏障。
预防尿路感染需保持每日1500-2000毫升饮水量，促进细菌排出；选择棉质透气内裤并每日更换；避免憋尿及过度使用洗液；蔓越莓制品中的原花青素可抑制细菌黏附尿路上皮；适度运动增强免疫力，但游泳后需及时清洁会阴部。出现排尿灼痛、血尿等症状应及时就医，避免感染上行至肾脏。
