未满月宝宝感冒主要表现为鼻塞、打喷嚏、咳嗽、发热、食欲下降。新生儿免疫系统脆弱，症状可能快速进展，需密切观察呼吸频率与精神状态。
1、鼻塞：
新生儿鼻腔狭窄，感冒时黏膜充血会导致呼吸不畅，表现为张口呼吸或吸奶时哭闹。可用生理盐水滴鼻软化分泌物，避免使用吸鼻器过度刺激。
2、打喷嚏：
呼吸道受病毒刺激引发的防御反射，可能伴随透明鼻分泌物。注意区分生理性喷嚏每天4-5次与病理性频繁喷嚏，后者多伴有其他症状。
3、咳嗽：
气管分泌物增多引发的保护性反射，新生儿咳嗽力量弱，易出现呛奶。需保持环境湿度50％-60％，避免平躺喂奶，防止误吸。
4、发热：
体温超过37.5℃需警惕，新生儿体温调节中枢未发育完善，可能表现为四肢冰凉而躯干发热。禁止自行使用退热药，需物理降温并立即就医。
5、食欲下降：
鼻塞导致吸吮困难，或全身不适引起拒奶。单次奶量减少20％以上或每日喂养次数低于8次需干预，必要时改用小勺喂养。
保持室内温度24-26℃，每日通风2次，母乳喂养者母亲需增加维生素C摄入。观察有无呼吸急促＞60次/分、呻吟、皮肤青紫等危重症状，出现异常立即送医。新生儿感冒可能快速进展为肺炎或败血症，症状持续12小时以上必须儿科就诊，避免使用偏方或成人药物。
刚满月的宝宝睡觉不踏实总惊醒可能与生理性惊跳反射、环境不适、喂养不当、维生素D缺乏、肠胀气等因素有关。
1、惊跳反射：
新生儿神经系统发育不完善，容易出现莫罗反射俗称惊跳反射，表现为睡眠中突然四肢抖动或惊醒。这种情况属于正常生理现象，可通过襁褓包裹模拟子宫环境缓解，通常3-4个月后逐渐消失。
2、环境不适：
室温过高或过低、衣物过厚、噪音光线刺激等都会影响宝宝睡眠质量。建议保持室温在24-26℃，使用纯棉透气衣物，夜间使用小夜灯避免强光直射，白天适当进行白噪音安抚。
3、喂养问题：
饥饿或过度喂养都可能导致睡眠不安。母乳喂养应按需哺乳，配方奶喂养需注意奶嘴孔大小合适。喂奶后需竖抱拍嗝15-20分钟，避免胃食管反流引发不适。
4、维生素D缺乏：
维生素D不足会影响钙吸收，导致神经兴奋性增高。足月儿出生后两周起需每日补充400国际单位维生素D，缺乏严重时可能出现多汗、枕秃等伴随症状。
5、肠胀气：
婴儿肠道功能未成熟易产生胀气，表现为睡眠中扭动哭闹、腹部膨隆。可进行顺时针腹部按摩，哺乳母亲需减少豆类、奶制品等产气食物摄入，必要时使用婴儿专用排气棒辅助。
建议保持规律作息，白天适当进行俯卧练习和被动操促进发育，夜间建立固定的睡前程序如洗澡、抚触等。母乳喂养母亲需注意饮食均衡，避免摄入咖啡因等刺激性食物。若伴随发热、呕吐、体重不增等症状，或持续睡眠障碍超过两周，需及时就医排除病理性因素。日常可记录宝宝睡眠日志，帮助医生更准确判断原因。
