颈椎压迫神经导致的偏头痛可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、神经阻滞治疗、手术治疗等方式缓解。颈椎压迫神经可能与椎间盘突出、骨质增生等因素有关，通常表现为头痛、颈部僵硬等症状。
1、生活干预避免长时间低头或保持固定姿势，使用符合人体工学的枕头，睡眠时保持颈椎自然曲度。日常可进行颈椎操锻炼，如缓慢旋转颈部、侧向拉伸等动作，每次持续5-10分钟，每日重复进行2-3次。注意避免突然转头或过度后仰，防止加重神经压迫。
2、物理治疗通过超短波治疗仪促进局部血液循环，减轻神经根水肿，每次治疗15-20分钟。脉冲射频治疗可调节神经传导，缓解疼痛症状，需由专业医师操作。颈椎牵引能增大椎间隙空间，减轻神经压迫，牵引重量一般为体重的1/7-1/10，需在康复师指导下进行。
3、药物治疗甲钴胺片可营养受损神经，改善神经传导功能。塞来昔布胶囊能抑制前列腺素合成，减轻神经根炎症反应。盐酸乙哌立松片可松弛颈部肌肉痉挛，缓解血管神经压迫。使用药物需严格遵医嘱，避免自行调整剂量。
4、神经阻滞治疗在影像引导下将利多卡因注射液与复方倍他米松注射液的混合液注入病变神经节周围，直接阻断疼痛信号传导。星状神经节阻滞可改善椎动脉供血，缓解伴随的眩晕症状。治疗间隔通常为1-2周，需根据症状重复进行。
5、手术治疗颈椎前路椎间盘切除融合术适用于单节段椎间盘突出压迫神经根的情况，通过植入融合器稳定颈椎。后路椎板成形术能扩大椎管容积，适合多节段椎管狭窄患者。术后需佩戴颈托4-6周，逐步进行康复训练。
日常应保持正确坐姿，电脑屏幕高度与视线平齐，每工作1小时活动颈部5分钟。睡眠选用高度适中的记忆棉枕头，避免侧卧时颈椎侧弯。饮食注意补充富含维生素B族的全谷物、瘦肉等食物，有助于神经修复。急性发作期可局部热敷，温度不超过40℃，每次15-20分钟。若出现上肢麻木加重或行走不稳，需立即就医评估是否需要调整治疗方案。
