前列腺炎患者可以适量吃西红柿、南瓜子、深海鱼、绿茶、苹果等食物，也可以遵医嘱吃前列舒通胶囊、盐酸坦索罗辛缓释胶囊、塞来昔布胶囊、左氧氟沙星片、癃闭舒胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、西红柿西红柿富含番茄红素，具有抗氧化作用，有助于减轻前列腺炎症反应。番茄红素可抑制前列腺组织中炎症因子的释放，对慢性前列腺炎患者有一定辅助改善作用。建议选择熟透的西红柿烹饪后食用，以提高番茄红素的吸收率。
2、南瓜子南瓜子含有丰富的锌元素，锌是前列腺液中重要的抗菌因子，能增强前列腺局部免疫力。适量食用南瓜子可帮助维持前列腺正常功能，缓解尿频尿急等症状。建议选择原味烘烤的南瓜子，每日食用量控制在20克以内。
3、深海鱼三文鱼、沙丁鱼等深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，具有抗炎作用，可减轻前列腺组织充血水肿。欧米伽3脂肪酸能调节体内炎症介质水平，每周食用2-3次深海鱼有助于改善前列腺炎症状。烹饪时建议采用清蒸或水煮方式。
4、绿茶绿茶中的茶多酚具有抗氧化和抗炎特性，能抑制前列腺上皮细胞炎症反应。适量饮用绿茶有助于缓解会阴部胀痛不适，建议每日饮用2-3杯淡绿茶，避免空腹饮用或睡前饮用影响睡眠。
5、苹果苹果含有丰富的果胶和维生素C，能促进体内毒素排出，减轻炎症反应。苹果中的槲皮素具有抗炎作用，对改善前列腺炎引起的排尿不适有帮助。建议连皮食用有机苹果，每日1-2个为宜。
二、药物1、前列舒通胶囊前列舒通胶囊是中成药，主要成分包括黄柏、赤芍等，具有清热利湿功效，适用于湿热瘀阻型慢性前列腺炎。该药能改善尿频尿急、会阴胀痛等症状，使用期间应忌食辛辣刺激性食物。
2、盐酸坦索罗辛缓释胶囊盐酸坦索罗辛缓释胶囊是α受体阻滞剂，能松弛前列腺和膀胱颈部平滑肌，改善排尿困难症状。该药适用于伴有下尿路症状的前列腺炎患者，可能出现头晕等不良反应，服药期间应避免突然改变体位。
3、塞来昔布胶囊塞来昔布胶囊是非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成发挥抗炎镇痛作用，适用于疼痛明显的慢性前列腺炎患者。该药可能引起胃肠不适，有消化道溃疡病史者慎用，不可长期大剂量服用。
4、左氧氟沙星片左氧氟沙星片是喹诺酮类抗生素，对细菌性前列腺炎有治疗作用。该药能有效穿透前列腺包膜，对常见致病菌如大肠杆菌等有杀菌效果。使用期间应避免阳光直射，可能出现胃肠道反应等不良反应。
5、癃闭舒胶囊癃闭舒胶囊是中成药，主要成分包括泽泻、车前子等，具有清热通淋功效，适用于前列腺炎引起的排尿不畅。该药能减轻尿道刺激症状，改善尿流率，服药期间应保持充足水分摄入。
前列腺炎患者除注意饮食和药物治疗外，还应避免久坐、憋尿等不良习惯，适当进行温水坐浴有助于缓解症状。保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。适度运动如散步、游泳等可促进盆腔血液循环。注意会阴部清洁，避免受凉。严格遵医嘱用药，不可自行调整药物剂量。定期复查前列腺液常规和超声检查，监测病情变化。合并其他泌尿系统疾病时应积极治疗原发病。症状持续不缓解或加重时应及时就医调整治疗方案。
慢性前列腺炎患者适合食用富含抗氧化物质和水分的水果，主要有蓝莓、西瓜、猕猴桃、苹果和番茄。
1、蓝莓：
蓝莓含有丰富的花青素和维生素C，具有较强抗氧化作用，能减轻前列腺组织的氧化应激损伤。其抗炎特性有助于缓解慢性前列腺炎引起的尿频、尿急症状。建议每周食用3-4次，每次约100克。
2、西瓜：
西瓜含水量超过90％，可增加尿液生成，帮助冲刷尿道细菌。所含的番茄红素和瓜氨酸对前列腺组织有保护作用。但糖尿病患者需控制摄入量，每日建议200-300克为宜。
3、猕猴桃：
猕猴桃维生素C含量是橙子的2倍，能增强免疫力并促进组织修复。其含有的蛋白酶可帮助分解炎性物质，缓解会阴部胀痛。每日食用1个中等大小猕猴桃即可满足需求。
4、苹果：
苹果富含果胶和槲皮素，能调节肠道菌群平衡，间接改善前列腺健康。苹果皮中的多酚类物质具有抗炎功效，建议连皮食用。选择酸甜适中的品种，每日1-2个为宜。
5、番茄：
番茄中的番茄红素是前列腺重要的保护成分，熟制后吸收率更高。其碱性特性有助于调节尿液酸碱度，抑制细菌繁殖。建议每周食用4-5次，每次1-2个中等大小番茄。
慢性前列腺炎患者除注意水果摄入外，还需保持规律作息和适度运动。建议每日饮水1500-2000毫升，避免久坐和过度劳累。可进行温水坐浴或提肛运动促进盆腔血液循环。饮食上限制辛辣刺激食物，增加全谷物和深海鱼类摄入。若症状持续加重或出现血尿等情况，应及时就医进行专业治疗。
