产后初次月经持续15天可能与子宫复旧不全、内分泌紊乱、子宫内膜病变等因素有关，建议及时就医检查。产后月经异常常见原因有激素水平波动、哺乳影响、子宫恢复延迟、盆腔感染、凝血功能障碍等。
1、激素水平波动分娩后体内雌激素和孕激素急剧下降，哺乳期催乳素升高会抑制排卵，导致月经周期紊乱。表现为经期延长或间断出血，通常无需特殊治疗，可通过规律作息、补充铁剂改善贫血症状。若持续超过20天需排查病理性因素。
2、哺乳影响母乳喂养时频繁吸吮刺激会维持较高催乳素水平，延迟正常月经重建。部分产妇可能出现无排卵性子宫出血，表现为经期延长但出血量少。建议观察出血颜色和量，哺乳期间保持营养均衡，适当增加动物肝脏、深色蔬菜等含铁食物。
3、子宫恢复延迟产后子宫收缩乏力或胎盘胎膜残留会导致子宫复旧不全，引起异常子宫出血。可能伴随下腹坠痛、恶露异味等症状。超声检查可明确诊断，必要时需行清宫术。日常可进行凯格尔运动促进盆底肌恢复。
4、盆腔感染产褥期生殖道感染可能引发子宫内膜炎，导致经期延长伴发热、脓性分泌物。常见病原体包括链球菌、大肠杆菌等，需进行分泌物培养后使用头孢曲松、甲硝唑等抗生素治疗。治疗期间应暂停哺乳并保持会阴清洁。
5、凝血功能障碍妊娠期凝血因子增加形成的生理性高凝状态，产后可能转为异常出血倾向。如合并血小板减少症或维生素K缺乏，会出现经血淋漓不尽。需检测凝血四项，必要时补充维生素K或输注凝血因子。
产后月经恢复期间应避免剧烈运动和重体力劳动，每日记录出血情况。饮食上多摄入优质蛋白如鱼肉、豆制品，配合红枣、枸杞等补血食材。若出血伴随头晕乏力、发热腹痛等症状，或使用卫生巾超过每小时一片，须立即就诊妇科。哺乳期用药需严格遵循医嘱，避免影响乳汁分泌。
初次来月经需注意保持卫生、避免剧烈运动、合理饮食、记录周期、及时就医咨询。月经初潮是女性青春期正常生理现象，多由下丘脑-垂体-卵巢轴成熟引发，可能伴随轻微腹痛或情绪波动。
1、保持卫生选择正规品牌卫生巾或棉条，每2-4小时更换一次，避免使用劣质产品导致过敏或感染。每日用温水清洗会阴部，禁止盆浴或使用刺激性洗液。经血滞留可能诱发外阴炎，表现为局部红肿瘙痒，可遵医嘱使用红核妇洁洗液或复方苦参洗剂冲洗，严重时需配合克霉唑阴道片治疗。
2、避免剧烈活动月经初期子宫内膜脱落时血管开放，跑步、跳跃等运动可能加重盆腔充血，导致经量增多或痛经加剧。建议选择散步、瑜伽等低强度运动，若出现头晕乏力需立即停止。体育课时可向老师说明情况，必要时使用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。
3、饮食调节适量增加牛肉、猪肝等含铁食物预防贫血，每日饮用红糖姜茶有助于暖宫散寒。避免冰淇淋、冷饮等生冷食物诱发子宫痉挛，减少巧克力、咖啡因摄入以防情绪波动。合并严重痛经者可遵医嘱服用元胡止痛片或田七痛经胶囊。
4、周期记录使用月经周期APP或日历标记出血起止时间，正常初潮后1-2年内周期可能不规律。若持续超过7天未净、间隔短于21天或经量浸透卫生巾每小时1片以上，需排查青春期功血，医生可能开具炔雌醇环丙孕酮片调节周期。
5、就医指征出现持续剧烈腹痛、发热伴分泌物异味、经期超过10天或初潮后3个月无第二次月经时，需排查生殖道畸形或感染。家长应陪同至妇科内分泌专科就诊，禁止自行服用抗生素。检查可能涉及盆腔B超和性激素六项检测。
建议准备便携式卫生用品收纳包，包含备用卫生巾、止痛药和清洁湿巾。穿着宽松棉质内裤减少摩擦，夜间可使用夜用型卫生巾防止侧漏。经期抵抗力下降，需保证每日7-9小时睡眠，避免游泳、坐浴等可能引起逆行感染的行为。若初潮年龄早于10岁或晚于16岁，需完善骨龄和激素检查排除性早熟或发育延迟。
