短期避孕药可以服用一个月后停药，但需根据个体情况决定。停药后可能出现月经周期变化、不规则出血等情况，主要影响因素有药物类型、激素水平波动、卵巢功能恢复速度、子宫内膜状态及个体代谢差异。
1、药物类型：
不同成分的短效避孕药对内分泌系统影响存在差异。含炔雌醇和孕激素的复合制剂停药后激素撤退较快，而单纯孕激素制剂可能造成更持久的抑制作用。建议在医生指导下选择适合自身需求的药物品种。
2、激素水平波动：
突然停药会导致体内雌激素和孕激素水平急剧下降，可能引发撤退性出血。部分人群可能出现类似月经的出血现象，通常持续3-7天，出血量因人而异。这种生理性反应一般无需特殊处理。
3、卵巢功能恢复：
服药期间卵巢排卵功能被抑制，停药后需要1-3个月经周期逐步恢复自然排卵。年轻女性卵巢功能恢复较快，35岁以上女性可能需要更长时间。期间可能出现排卵期腹痛或白带性状改变等排卵征兆。
4、子宫内膜状态：
避孕药会使子宫内膜变薄，突然停药可能导致内膜修复不同步。部分人群会出现点滴出血或经量减少，这种情况通常在2-3个月经周期后自行改善。持续异常出血需就医排除器质性疾病。
5、个体代谢差异：
体重指数较高者药物代谢速度较快，停药后激素水平波动更明显。存在多囊卵巢综合征等内分泌疾病者，停药后月经恢复可能延迟。吸烟、压力等因素也会影响停药后的生理调节过程。
停药后建议记录基础体温和月经周期变化，观察3个月经周期。日常保持均衡饮食，适当增加豆制品、坚果等植物雌激素食物摄入。规律作息有助于内分泌系统自我调节，避免剧烈运动或过度节食。若停药后6个月仍未恢复规律月经，需进行妇科超声和性激素六项检查。计划怀孕者建议在停药后补充叶酸，等待1-2次自然月经来潮后再尝试受孕。
月经一个月没停可能会引起贫血。长期月经量过多或经期延长可能导致体内铁元素流失过多，进而引发缺铁性贫血。
月经持续一个月未停时，子宫内膜长时间处于脱落和修复状态，会导致血液中红细胞和血红蛋白含量逐渐降低。缺铁性贫血早期可能仅表现为轻微乏力或面色苍白，随着失血量增加，可能出现头晕、心悸、活动后气促等症状。长期失血还可能影响凝血功能，加重贫血程度。
少数情况下，月经持续不停止可能与凝血功能障碍、子宫内膜病变或内分泌系统疾病有关。这些疾病可能伴随异常子宫出血、皮肤瘀斑或激素水平紊乱等症状，需要针对性治疗原发病才能改善贫血。
出现月经持续一个月未停的情况，建议及时就医检查血常规和妇科超声，明确贫血程度及出血原因。日常可适当增加动物肝脏、瘦肉等富含铁元素的食物，避免剧烈运动加重出血。治疗期间需遵医嘱使用铁剂或止血药物，不可自行服用保健品。
