腰椎间盘突出患者一般不建议饮酒，可能加重炎症反应或影响药物疗效。若处于急性疼痛期或服用非甾体抗炎药期间需严格禁酒，无症状稳定期可少量饮用低度酒。
腰椎间盘突出患者饮酒可能通过多重机制影响病情。酒精会促进局部毛细血管扩张，导致突出部位水肿加重，压迫神经根的程度可能增加。酒精代谢过程中产生的乙醛会刺激神经组织，可能诱发或加重下肢放射痛症状。饮酒可能干扰布洛芬、塞来昔布等常用镇痛药的代谢，降低药效或增加胃肠道副作用风险。长期饮酒可能加速椎间盘退变进程，与骨质疏松也存在关联性。
部分患者饮酒后可能出现短暂疼痛缓解，这与酒精抑制中枢神经系统有关，但本质上属于掩盖症状而非治疗。合并高血压、糖尿病的患者更需严格控制饮酒，酒精可能干扰基础疾病治疗。饮酒后平衡能力下降可能增加跌倒风险，对已有腰椎不稳的患者尤为危险。某些中药制剂如活血化瘀类药酒可能与西药产生相互作用，需咨询
腰椎间盘突出患者应优先选择热敷、牵引等物理疗法缓解症状，饮食上注意补充钙质和优质蛋白。保持标准体重可减轻腰椎负荷，建议通过游泳等低冲击运动强化腰背肌。如必须饮酒，应控制每日酒精摄入量不超过15克，避免空腹饮酒并密切观察症状变化。定期复查腰椎MRI评估病情进展，出现下肢麻木或大小便功能障碍需立即就医。
腰椎间盘突出导致的腿疼可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片、迈之灵片等药物。腰椎间盘突出多因椎间盘退变、外伤或长期劳损导致髓核突出压迫神经根，引发下肢放射性疼痛、麻木等症状，需结合影像学检查明确诊断。
1、布洛芬缓释胶囊布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成缓解神经根炎症反应，减轻疼痛和肿胀。适用于轻中度疼痛发作期，对胃肠黏膜有刺激性，消化道溃疡患者慎用。需注意该药仅对症处理，不能改变椎间盘突出病理结构。
2、塞来昔布胶囊塞来昔布胶囊为选择性COX-2抑制剂，抗炎镇痛作用较强且胃肠不良反应较少，适合需长期用药的慢性疼痛患者。可改善神经根水肿导致的下肢放射痛，但心血管疾病患者需评估风险后使用。用药期间需监测肝肾功能。
3、甲钴胺片甲钴胺片是维生素B12活性制剂，能营养受损的神经组织，促进髓鞘修复，缓解下肢麻木、刺痛等神经症状。常作为辅助用药与镇痛药联用，需连续服用较长时间方可见效。肾功能异常者应调整剂量。
4、盐酸乙哌立松片盐酸乙哌立松片属于中枢性肌肉松弛剂，通过阻断脊髓反射缓解腰部肌肉痉挛，间接减轻神经根压迫。适用于伴有明显腰肌紧张的患者，可能出现嗜睡副作用，服药期间应避免驾驶或操作机械。
5、迈之灵片迈之灵片为植物提取物制剂，具有改善微循环和减轻神经水肿的作用，对下肢酸胀、沉重感效果较好。可与其他药物协同使用，妊娠期及严重肝病患者禁用。需注意个别患者可能出现轻微胃肠道不适。
腰椎间盘突出患者除药物治疗外，急性期应卧床休息避免久坐久站，选择硬板床并保持脊柱中立位。恢复期可在医生指导下进行核心肌群训练如臀桥、鸟狗式等动作增强腰椎稳定性。日常注意纠正不良姿势，控制体重减轻腰椎负荷，搬运重物时采用屈髋下蹲姿势。饮食需保证优质蛋白和钙质摄入，如牛奶、鱼类等促进组织修复，避免辛辣刺激食物加重炎症反应。若保守治疗无效或出现马尾综合征等严重症状，需考虑椎间孔镜等微创手术治疗。
