胎心率正常范围为每分钟110-160次，听诊位置通常选择孕妇腹壁胎背所在侧。胎心监测主要通过多普勒超声仪或胎心听诊器完成，最佳听诊位置与胎儿体位、孕周密切相关。
1、正常值范围：
胎心率反映胎儿中枢神经系统和心血管系统的功能状态。妊娠12周后可通过超声检测到胎心，20周后经腹壁听诊更清晰。正常胎心率基线为每分钟110-160次，若持续低于110次为心动过缓，超过160次则属心动过速。胎心监护时需观察基线变异，正常变异幅度为6-25次/分钟。
2、孕周影响：
孕早期胎心率偏快，妊娠10周可达170-180次/分钟，随胎儿迷走神经发育逐渐减慢。孕中期稳定在正常范围，孕晚期因胎盘功能变化可能出现生理性减速。听诊难度随孕周增加而降低，28周后胎位相对固定，听诊位置更易确定。
3、胎位判断：
枕先露时胎心在脐下两侧最清晰，臀先露则在脐上方。横位胎儿胎心音多在脐周水平。听诊前可通过触诊判断胎背位置，胎心在胎背侧传导最强。孕晚期胎位变化可能改变听诊点，需结合超声确认。
4、异常处理：
胎心异常需排除母体发热、用药、缺氧等因素。持续性心动过速可能提示绒毛膜羊膜炎或胎儿贫血，心动过缓需警惕脐带受压或先天性心脏病。胎心消失超过8分钟需紧急处理，可能发生胎儿窘迫。
5、监测方法：
常规产检使用手持多普勒仪，高危妊娠需胎心监护仪持续监测20-40分钟。家庭监测可使用胎心听诊器，但需经专业指导。电子胎心监护能记录宫缩与胎心的关联性，更准确评估胎儿状况。
孕妇可学习自我监测胎动配合胎心检查，每日固定时间记录胎动次数。避免长时间仰卧位影响胎盘供血，左侧卧位能改善子宫血流。保持规律产检频率，妊娠28周后建议每周进行胎心监护。出现胎动减少或胎心异常应及时就医，避免剧烈运动或情绪波动影响监测结果。
怀孕六个月血糖正常值空腹应低于5.1毫摩尔/升，餐后1小时低于10.0毫摩尔/升，餐后2小时低于8.5毫摩尔/升。血糖监测需结合孕妇个体差异、饮食结构、运动习惯、胰岛功能及家族史等因素综合评估。
1、空腹血糖：
妊娠期空腹血糖正常范围较非孕期更严格，超过5.1毫摩尔/升可能提示妊娠期糖尿病风险。检测前需保持8小时禁食状态，避免夜间加餐或晨起剧烈活动影响结果。
2、餐后1小时血糖：
口服75克葡萄糖耐量试验中，餐后1小时血糖峰值应控制在10.0毫摩尔/升以内。该时段血糖反映胰岛β细胞对糖负荷的快速应答能力，数值异常需警惕胰岛素抵抗。
3、餐后2小时血糖：
餐后2小时血糖回落至8.5毫摩尔/升以下属正常范围。持续偏高可能影响胎儿器官发育，需通过动态血糖监测排除饮食因素干扰。
4、个体化差异：
高龄孕妇、多胎妊娠或孕前超重者血糖阈值可能上浮0.3-0.6毫摩尔/升。甲状腺功能异常、慢性高血压等合并症患者需制定个性化控糖目标。
5、检测注意事项：
血糖检测前3天需保持每日150克碳水化合物摄入，避免检测前突击节食造成假阴性。采血时应选择无名指侧面，首滴血弃用以保证准确性。
建议孕妇每周记录三餐前后血糖波动，搭配低升糖指数饮食如燕麦、荞麦等粗粮，每日进行30分钟散步或孕妇瑜伽。出现头晕、多尿等异常症状时需及时复查糖化血红蛋白，孕中晚期每4周进行胎儿超声监测生长发育情况。控制血糖同时需保证每日摄入200克优质蛋白质及适量坚果，避免酮症酸中毒风险。
