青光眼通常可以预防，主要通过定期眼科检查、控制眼压、避免危险因素、健康生活方式、高危人群筛查等方式实现。青光眼是一种以视神经损伤和视野缺损为特征的不可逆性致盲眼病，早期干预对预防视力丧失至关重要。
1、定期眼科检查40岁以上人群建议每1-2年进行包括眼压测量、眼底照相、视野检查在内的全面眼科评估。原发性开角型青光眼早期无明显症状，只有专业检查才能发现视盘改变或眼压异常。闭角型青光眼高危者需通过前房角镜检查评估解剖结构风险。
2、控制眼压眼压升高是青光眼主要可控危险因素。保持规律有氧运动、避免一次性大量饮水、睡眠时抬高床头等措施有助于生理性降眼压。已确诊高眼压症者需遵医嘱使用前列腺素类药物或β受体阻滞剂等滴眼液进行医学干预。
3、避免危险因素长时间俯头位工作可能诱发闭角型青光眼急性发作。糖皮质激素类药物长期使用会导致继发性青光眼。高度近视、糖尿病、心血管疾病患者需特别注意防控，这些全身因素可能加速视神经损伤进程。
4、健康生活方式富含抗氧化物质的深色蔬菜水果有助于保护视神经细胞。吸烟会加重视网膜微循环障碍，尼古丁可使眼压短暂升高。保持规律作息避免过度疲劳，情绪波动可能通过交感神经影响房水动力学平衡。
5、高危人群筛查有青光眼家族史者患病风险增加3-5倍，建议提前至30岁开始监测。非洲裔人群开角型青光眼发病率显著增高，亚洲人群闭角型青光眼更为常见。远视眼患者前房较浅，需警惕急性闭角型青光眼发作可能。
青光眼预防需建立三级防控体系：一级预防针对全人群普及眼健康知识，二级预防重点监测高危人群，三级预防对已确诊患者延缓疾病进展。日常生活中应注意阅读时光线充足，避免在暗室长时间停留，使用电子设备时定时远眺放松调节。出现虹视、眼胀、头痛等前驱症状时须立即就医，急性闭角型青光眼发作24小时内未及时处理可能导致永久性视力损害。建议将眼底检查纳入常规体检项目，早期发现视网膜神经纤维层变薄等细微改变。
青光眼手术一般需要5000元到30000元，实际费用受到手术方式、医院等级、地区差异、术后用药、并发症处理等多种因素的影响。
青光眼手术费用差异主要与手术类型相关。常见的小梁切除术价格通常在5000元至15000元之间，属于基础性抗青光眼手术。非穿透性小梁手术费用略高，约8000元至20000元，这类手术创伤较小但操作精细。青光眼引流阀植入术属于高值耗材手术，整体费用可达20000元至30000元，其中引流装置成本占比较大。部分医院开展的微创青光眼手术如内路粘小管成形术，价格区间在10000元至25000元。激光类手术如选择性激光小梁成形术费用相对较低，单次治疗约3000元至8000元。
不同级别医疗机构收费存在梯度差异。三级甲等医院因设备及专家资源投入较大，手术定价通常比二级医院高出一定比例。经济发达地区与欠发达地区的同类型手术可能存在价格差。术后需使用的降眼压药物如前列腺素类滴眼液、碳酸酐酶抑制剂等也会增加治疗总成本。若术中需联合白内障手术或出现脉络膜脱离等并发症，费用会相应上浮。部分复杂病例需分期手术，累计费用可能超过常规标准。
青光眼患者术后需定期复查眼压和视神经情况，避免剧烈运动和重体力劳动，保持情绪稳定有助于控制病情。饮食宜清淡，适量补充维生素A和维生素C含量高的食物，严格遵医嘱使用眼药水，出现眼红眼痛等异常症状应及时返院检查。医保报销政策因地而异，术前可向医院医保办咨询具体比例。
