中耳炎引起的耳朵堵塞和听力下降可通过抗感染治疗、耳道清洁、局部用药等方式缓解，通常由细菌或病毒感染、耳道积液、咽鼓管功能障碍等因素引起。
1、抗感染治疗：中耳炎多由细菌或病毒感染引起，可使用抗生素如阿莫西林胶囊500mg，每日三次或头孢克肟片200mg，每日两次进行抗感染治疗。病毒感染时可使用抗病毒药物如奥司他韦胶囊75mg，每日两次。
2、耳道清洁：耳道积液是中耳炎的常见表现，可通过耳道冲洗或吸引清除积液，改善耳道通畅性。使用生理盐水或专用耳道清洁液进行冲洗，每日一次，持续3-5天。
3、局部用药：局部使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液每日三次，每次2-3滴或激素类滴耳液如地塞米松滴耳液每日两次，每次2滴，可减轻炎症和肿胀，促进耳道恢复。
4、咽鼓管功能调节：咽鼓管功能障碍是中耳炎的重要诱因，可通过咀嚼口香糖、吞咽动作或使用鼻喷剂如糠酸莫米松鼻喷雾剂每日一次，每次1喷改善咽鼓管通畅性。
5、症状监测：中耳炎症状通常在治疗后1-2周内逐渐缓解，若症状持续或加重，需及时就医，进行进一步的检查如耳镜检查或听力测试，排除其他并发症。
中耳炎患者在治疗期间应避免耳道进水，保持耳道干燥，饮食上多摄入富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃，增强免疫力。适当进行轻度运动如散步，促进血液循环，有助于炎症消退。
中耳炎引起的暂时性听力下降通常可在1-2周内恢复，具体恢复时间因个体差异和病情严重程度而异。恢复时间与中耳炎的类型、治疗及时性以及个人健康状况密切相关。
1、急性中耳炎：急性中耳炎是听力下降的常见原因，多由细菌或病毒感染引起。炎症消退后，听力通常在1-2周内逐渐恢复。治疗包括使用抗生素如阿莫西林500mg，每日三次或头孢克洛250mg，每日两次，同时可配合布洛芬200mg，每日三次缓解疼痛和炎症。
2、积液性中耳炎：积液性中耳炎可能导致中耳腔内积液，影响听力传导。积液吸收后，听力可在2-4周内恢复。治疗可采用鼻腔喷雾剂如糠酸莫米松每日一次，每次1喷以减少鼻腔肿胀，促进积液排出。
3、慢性中耳炎：慢性中耳炎可能导致听力下降持续时间较长，甚至数月。治疗需长期管理，包括定期清洁耳道、使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液每日两次，每次2滴，以及必要时进行鼓膜修复手术。
4、气压性中耳炎：气压性中耳炎多由气压变化引起，如飞行或潜水。听力下降通常在数小时至数天内恢复。治疗可通过咀嚼口香糖、打哈欠或进行瓦尔萨尔瓦动作捏鼻闭口呼气来平衡中耳内外压力。
5、儿童中耳炎：儿童中耳炎较为常见，因咽鼓管发育不完全，易导致积液和听力下降。听力恢复时间与成人相似，约1-2周。治疗需根据医生建议使用抗生素，并注意观察儿童症状变化。
中耳炎引起的听力下降恢复期间，建议避免耳道进水、保持耳部清洁，并注意休息和营养摄入。适当进行轻度运动如散步或瑜伽，有助于增强免疫力，促进康复。若听力下降持续超过2周或伴有严重疼痛、发热等症状，应及时就医进一步检查。
