月经不净可能由激素失调、子宫内膜异常、子宫肌瘤、感染性疾病、凝血功能障碍等原因引起。激素失调会导致子宫内膜脱落不完全，表现为月经淋漓不尽；子宫内膜异常如息肉或增生，可能引起不规则出血；子宫肌瘤的存在会干扰子宫正常收缩，导致月经延长；感染性疾病如盆腔炎，可能引发异常出血；凝血功能障碍则使血液难以正常凝固，导致月经持续。
1、激素失调：体内雌激素和孕激素水平失衡是常见原因。雌激素过高或孕激素不足会导致子宫内膜无法完全脱落，月经期延长。调整生活方式，如保持规律作息、减少压力，有助于改善激素水平。必要时可在医生指导下使用激素类药物，如黄体酮胶囊100mg/次，每日一次或口服避孕药如优思明，每日一片。
2、子宫内膜异常：子宫内膜息肉或增生可能导致月经不净。息肉是子宫内膜的良性增生，常表现为不规则出血。增生则与激素水平异常有关。通过超声检查可明确诊断，治疗包括宫腔镜下息肉切除或刮宫术，术后需定期复查。
3、子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌的良性肿瘤，可能压迫子宫内膜或干扰子宫收缩，导致月经延长。肌瘤较小且无症状时可观察，较大或症状明显时需手术干预，如子宫肌瘤剔除术或子宫切除术。
4、感染性疾病：盆腔炎、宫颈炎等感染性疾病可能引起月经不净。感染会导致子宫内膜或宫颈组织炎症，引发异常出血。治疗需根据病原体选择抗生素，如阿莫西林500mg/次，每日三次或甲硝唑400mg/次，每日两次，同时注意个人卫生，避免感染加重。
5、凝血功能障碍：血小板减少或凝血因子缺乏可能导致月经不净。凝血功能障碍使血液难以正常凝固，月经期延长。需通过血液检查明确诊断，治疗包括补充凝血因子或血小板，如维生素K注射液10mg/次，每日一次或输注血小板。
月经不净期间，饮食上应多摄入富含铁质的食物，如瘦肉、菠菜、红枣，以预防贫血；避免辛辣刺激性食物，减少子宫充血。适当运动如瑜伽或散步，有助于促进血液循环，缓解症状。保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免感染。若症状持续或加重，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。
月经不干净可能由激素失调、子宫内膜异常、子宫肌瘤、凝血功能障碍、宫颈病变等原因引起，可通过药物治疗、手术治疗等方式改善。
1、激素失调：体内雌激素和孕激素水平异常可能导致子宫内膜脱落不完全，表现为月经持续时间延长。调整作息、减少压力有助于改善激素水平，必要时可在医生指导下使用口服避孕药如达英-35、优思明等调节月经周期。
2、子宫内膜异常：子宫内膜增生或炎症可能导致月经不干净。可通过B超检查明确诊断，使用黄体酮类药物如地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等促进内膜脱落，必要时进行宫腔镜检查。
3、子宫肌瘤：肌瘤位置靠近宫腔可能影响子宫内膜的正常脱落，导致月经淋漓不尽。症状较轻时可使用米非司酮片、促性腺激素释放激素类似物等药物控制肌瘤生长，必要时需行肌瘤剔除术或子宫切除术。
4、凝血功能障碍：血小板减少或凝血因子缺乏可能导致月经出血时间延长。可通过血常规、凝血功能检查明确诊断，使用氨甲环酸片、维生素K等药物改善凝血功能，严重时需输血治疗。
5、宫颈病变：宫颈息肉、宫颈炎等病变可能导致月经后少量出血。可通过妇科检查明确诊断，使用抗生素如头孢克肟片、甲硝唑片等治疗炎症，必要时进行宫颈息肉摘除术或宫颈锥切术。
月经不干净期间，建议避免剧烈运动，保持外阴清洁，勤换卫生巾。饮食上可多摄入富含铁质的食物如瘦肉、菠菜、红枣等，预防贫血。若症状持续超过一周或伴有严重腹痛、头晕等症状，应及时就医，避免延误治疗。
