骨质增生变形怎么治好

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骨质增生变形怎么治好

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骨质增生变形是中老年人常见的关节退行性病变，主要表现为关节内软骨剥脱、软骨下骨增生硬化及骨赘形成。治疗该病可通过适当锻炼、药物治疗、物理治疗和手术治疗等方式。适当锻炼如游泳、慢跑、瑜伽等可增强肌肉力量，改善关节活动度；药物治疗包括盐酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊和依托考昔片等，以增加软骨合成、抑制破坏软骨的酶、缓解疼痛；物理治疗如局部热敷、针灸、按摩可促进血液循环，缓解疼痛；对于严重病例，手术治疗如关节镜清理或切除增生骨质可改善症状。日常生活中，患者应多摄入富含钙质的食物，避免受凉、过度劳累和外伤，以减缓病情发展。