复禾问答 药剂科

盐酸普萘洛尔缓释片

2人回复

问题描述

医生回答专区

张笑
张笑 住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
王飞
王飞 住院医师
复禾健康科普平台
立即预约

医生推荐

相似问题

推荐 凯格尔运动最佳时期

凯格尔运动通常建议在产后42天复查无异常后开始进行。

凯格尔运动是一种通过重复收缩放松盆底肌群来增强肌肉力量的训练方式。产后42天是女性身体恢复的关键节点,此时恶露基本排净,子宫复旧接近完成,医生评估确认无盆底肌损伤后可开始训练。孕晚期因盆底肌承重增加,过度训练可能诱发宫缩,妊娠期需谨慎。存在严重盆底器官脱垂或急性炎症时,应暂缓训练直至病情稳定。规律训练有助于改善产后尿失禁、提升性功能,但需避免空腹或膀胱充盈状态下练习。

训练时可选择仰卧位或坐姿,每天分3-4组练习,每组收缩维持5-10秒后放松,全程保持正常呼吸节奏。

科普推荐

查看更多科普
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

近视 梦魇 肾病 动脉炎 顶叶肿瘤 髋关节结核 皮肤蝇蛆病 肌萎缩侧索硬化 慢性子宫内膜炎 中心性渗出性脉络膜视网膜炎

医药资讯 更多