问题描述
牙龈出血可能与牙周炎、维生素缺乏、刷牙方式不当等因素有关，需注意口腔卫生、调整饮食、及时就医、避免刺激。
牙龈出血常见于牙菌斑堆积引发的牙龈炎，表现为刷牙或咀嚼时渗血，伴随牙龈红肿。每日使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，饭后用牙线清理牙缝，可减少机械损伤。饮食上增加猕猴桃、鲜枣等维生素C丰富的水果，适量食用猪肝、蛋黄补充维生素K。避免吸烟、饮酒及过硬食物刺激牙龈。若出血持续1周以上或出血量较大，需排查血液病或糖尿病等系统性疾病。
建议每半年进行一次口腔检查，妊娠期或长期服药者应加强牙龈护理。
高压氧治疗后牙龈出血可能与治疗压力变化、口腔局部炎症或凝血功能异常有关。
高压氧治疗过程中，舱内压力升高可能导致口腔黏膜毛细血管扩张或轻微损伤，尤其本身存在牙龈炎、牙周炎的患者更易出现渗血。凝血功能异常者如服用抗凝药物或缺乏维生素K，也可能在高压环境下加重出血倾向。
若出血量少且能自行停止，通常无须特殊处理，保持口腔清洁即可。持续出血或伴随牙龈肿痛时，需排查牙周疾病或血液系统问题，必要时进行血常规、凝血功能检查。
治疗期间建议使用软毛牙刷，避免进食过硬食物，定期口腔检查可降低出血风险。
