800度近视可通过角膜屈光手术、晶体植入手术、视觉训练、佩戴矫正眼镜、控制用眼习惯等方式恢复。800度近视通常由遗传因素、长期近距离用眼、眼轴过长、角膜曲率异常、眼内压升高等原因引起。
1、角膜屈光手术：角膜屈光手术包括LASIK、PRK等，通过激光技术改变角膜曲率，从而矫正视力。手术适合成年且近视度数稳定的患者，术后需注意眼部卫生，避免感染。
2、晶体植入手术：晶体植入手术如ICL，将人工晶体植入眼内，适用于高度近视且角膜较薄的患者。手术风险较低，术后视力恢复较快，但需定期复查，监测眼压变化。
3、视觉训练：视觉训练通过特定的眼部运动，增强眼部肌肉的协调性和调节能力，有助于改善视力。训练包括眼球转动、远近交替注视等，需在专业指导下进行。
4、佩戴矫正眼镜：佩戴高度近视矫正眼镜可以有效改善视力，减少眼部疲劳。选择合适度数的镜片，定期检查视力变化，及时调整镜片度数。
5、控制用眼习惯：控制用眼习惯包括保持正确的用眼姿势、避免长时间近距离用眼、定时休息等。良好的用眼习惯有助于减缓近视度数的进一步加深，保护视力健康。
近视患者应注意饮食均衡，多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘等，有助于眼部健康。适量进行户外运动，如散步、慢跑，增加自然光线的接触，对视力保护有积极作用。定期进行眼科检查，及时发现并处理眼部问题，确保视力健康。
