心脏预激综合征是否严重需根据具体病情判断，多数患者无明显症状且预后良好，少数可能引发严重心律失常甚至猝死。心脏预激综合征是一种心脏传导系统异常，主要表现为心电图PR间期缩短和δ波。
心脏预激综合征患者若未合并心动过速发作，通常不会影响日常生活和寿命。这类患者可能终身无症状，仅在心电图检查时偶然发现异常。部分患者可能出现心悸、胸闷等轻微不适，但通过避免诱发因素如剧烈运动、情绪激动等可有效控制症状。对于无症状者，一般无须特殊治疗，定期随访心电图即可。
当心脏预激综合征合并房室折返性心动过速时，可能引发突发心悸、眩晕甚至晕厥。极少数情况下，若合并心房颤动且旁路前传能力强，可能恶化为心室颤动导致猝死。这类高危患者需通过射频消融术根治，术前可备用普罗帕酮片、胺碘酮片等抗心律失常药物应急。存在晕厥史或家族猝死史的患者应尽早接受心脏电生理评估。
建议确诊心脏预激综合征者避免摄入含咖啡因饮品，规律作息并控制情绪波动。首次出现心悸持续超过30分钟或伴随胸痛、意识模糊时须立即就医。日常可进行散步、太极拳等低强度运动，但应避免竞技性体育项目。定期复查心电图和动态心电图有助于评估病情变化。
心脏预激综合征患者需注意定期心电图监测、避免剧烈运动、控制情绪波动、遵医嘱用药及识别心律失常先兆。该疾病与心脏传导通路异常有关，可能诱发阵发性室上性心动过速。
心脏预激综合征患者应每3-6个月进行动态心电图检查，通过24小时心电监测评估旁路传导情况。日常需保持心率在60-100次/分的正常范围，运动时选择散步或太极拳等低强度活动，运动后心率增幅不超过静息状态的50％。情绪管理方面可通过正念呼吸训练降低应激反应，单次情绪激动持续时间建议控制在20分钟以内。
饮食需限制每日咖啡因摄入量低于200毫克，相当于两杯标准美式咖啡。注意补充富含钾镁的食物如香蕉和深绿色蔬菜，每日蔬菜摄入量保持300-500克。避免一次性大量饮水，24小时饮水量分6-8次补充，单次不超过300毫升。睡眠保持7-9小时规律作息，睡前2小时避免使用电子设备。
当出现突发心悸伴头晕时，可尝试valsalva动作即屏气用力10-15秒。若症状持续超过30分钟或伴随意识模糊，须立即就医。射频消融术后患者需在1个月内避免提重物超过5公斤，术后3个月复查心脏电生理检查。随身携带医用警示卡注明疾病信息，建议家属学习心肺复苏术。
保持居住环境温度在18-22摄氏度之间，湿度40％-60％，极端天气减少外出。旅行时携带近期心电图报告，避免前往高原或偏远地区。合并高血压或糖尿病者需将血压控制在130/80毫米汞柱以下，糖化血红蛋白维持在7％以下。用药期间禁止自行调整抗心律失常药物剂量，出现新发胸闷或肢体水肿应及时复诊。
