心绞痛可通过药物治疗、生活方式调整等方式缓解，通常由冠状动脉供血不足、心肌耗氧量增加等原因引起。
1、药物治疗：心绞痛发作时可舌下含服硝酸甘油片0.3-0.6mg，或使用硝酸异山梨酯喷雾剂1-2喷，也可服用阿司匹林肠溶片100mg。这些药物能快速扩张冠状动脉，缓解心肌缺血。
2、休息静坐：发作时立即停止活动，选择安静环境坐下或平卧，减少心肌耗氧量。保持情绪稳定，避免紧张焦虑，有助于缓解症状。
3、吸氧治疗：有条件时可使用家庭氧气装置，通过鼻导管吸入2-4L/min的氧气，提高血氧饱和度，改善心肌供氧。
4、饮食调节：日常饮食应低盐低脂，控制每日盐摄入量不超过5g，避免高胆固醇食物。多食用富含膳食纤维的蔬菜水果，如菠菜、苹果等，有助于改善心血管健康。
5、适度运动：在医生指导下进行规律的有氧运动，如每周3-5次、每次30分钟的散步或游泳，可增强心肺功能，但要避免剧烈运动引发心绞痛。
日常应注意监测血压、血脂，定期进行心电图检查。如症状频繁发作或加重，应及时就医。保持良好的作息习惯，戒烟限酒，控制体重，保持心情愉悦，这些都有助于预防心绞痛发作。适当进行太极拳、瑜伽等放松身心的活动，可帮助缓解压力，改善心血管功能。
中药外敷治疗心绞痛可作为辅助手段，但需在医生指导下结合规范治疗。心绞痛多由冠状动脉供血不足引起，外敷中药可能通过局部活血化瘀作用缓解症状，但无法替代抗血小板、扩血管等核心药物治疗。
部分患者使用活血类中药外敷后可能暂时减轻胸闷痛症状，如丹参、川芎等成分可促进局部血液循环。外敷方式通常将药膏或药贴敷于膻中穴、内关穴等部位，利用透皮吸收发挥药效。此类方法操作简便，对胃肠刺激小，适合对口服药物耐受性差的患者短期使用。
单纯依赖外敷存在延误规范治疗的风险。严重心绞痛发作时外敷起效较慢，无法快速缓解心肌缺血。部分患者皮肤敏感可能出现接触性皮炎，药材质量差异也可能影响疗效。合并严重心律失常、急性心肌梗死等危急情况时，外敷治疗可能掩盖病情进展。
心绞痛患者应定期监测血压、血脂，遵医嘱使用阿司匹林、硝酸酯类药物等基础治疗。外敷治疗期间需观察皮肤反应，出现持续胸痛或加重应立即就医。保持低盐低脂饮食，避免剧烈运动和情绪激动，戒烟限酒有助于改善心脏供血。中西医结合治疗需由专业医师评估个体情况后制定方案。
