怀孕通常在同房后10-14天可以通过血HCG检测测出，尿妊娠试纸检测需在停经后1周左右。检测结果受受精卵着床时间、检测方法敏感度、个体激素水平差异等因素影响。
1、血HCG检测血液检查是确认怀孕最早的方式，通过测量血液中绒毛膜促性腺激素浓度判断。受精卵着床后6-8天开始分泌HCG，同房后10天左右即可检出。该检测方式准确率较高，能发现极低浓度的激素变化，适合疑似宫外孕或多胎妊娠等特殊情况。
2、尿妊娠试纸家用验孕试纸通过检测尿液中HCG浓度判断，需等待激素积累至一定水平。通常建议在月经推迟7天后使用晨尿检测，此时激素浓度达到试纸敏感阈值。检测过早可能出现假阴性结果，建议间隔2-3天重复检测。
3、超声检查经阴道超声最早在孕5周观察到妊娠囊，腹部超声需延迟1-2周。超声不仅能确认宫内妊娠，还可评估胚胎发育情况。但早期超声无法替代激素检测，需结合血HCG数值综合判断。
4、激素水平差异个体HCG分泌速度存在差异，双胎妊娠者激素上升更快。部分女性着床时间较晚，检测时间需相应延后。甲状腺功能异常或多囊卵巢综合征等疾病可能干扰激素水平。
5、检测注意事项血检前无须空腹但需避免剧烈运动，尿检应取晨尿中段。服用含HCG成分的药物可能导致假阳性，近期流产或宫外孕史者需告知检测结果异常建议隔日复查观察数值变化。
备孕期间建议记录月经周期，出现停经伴乳房胀痛、乏力等早孕反应时可初步判断。确诊怀孕后需调整饮食结构，每日补充叶酸400微克，避免生冷食物及烟酒接触。孕早期应保持适度活动，避免提重物和剧烈运动，出现腹痛或阴道流血需立即就医。定期产检可监测胚胎发育情况，建立健康档案有助于妊娠全程管理。
产褥期一般为6周。产褥期是指从胎盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外恢复至未孕状态所需的时间，通常需要6周完成生理性调适。
产褥期是产妇身体恢复的关键阶段，子宫复旧需要4-6周恢复到孕前大小，子宫内膜修复约需3周，宫颈口在产后7-10天关闭但完全恢复需4周。阴道及盆底组织张力逐渐恢复需2-3周，循环系统血容量在产后2-3周降至正常水平，消化系统功能1-2周恢复，泌尿系统扩张的肾盂输尿管4-6周复原。腹壁紧张度6-8周恢复，妊娠纹会变白但不会消失。产后恶露排出持续2-4周，血性恶露持续3-4天后转为浆液性恶露，10天后变为白色恶露。哺乳期产妇的月经复潮时间差异较大，不哺乳者通常在产后6-10周恢复排卵。
产褥期需注意会阴清洁，每日用温水清洗外阴，及时更换卫生巾。保持室内空气流通但避免直接吹风，穿着宽松棉质衣物。饮食应营养均衡，多摄入优质蛋白如鱼肉蛋奶，适量补充新鲜蔬菜水果，避免生冷辛辣刺激食物。
