头发变白该吃什么调理

Question

头发白吃什么

Answer 1

你好，平时在膳食中增加对发质生长有好处的食品,比如黑芝麻、黑米、核桃等，这些食物中有很好的矿物质，能有助于头发的生长。高蛋白饮食中的优质蛋白，比如瘦肉、鱼虾能够很好的增加发质的蛋白质营养。

Answer 2

头发白中医一般考虑肾虚，肾精亏虚导的，可以吃点补肾药物一般可以吃七宝美髯丹和六味地黄丸治疗的。多吃点黑芝麻和核桃

Answer 3

这个一般是有肾虚了，这个可以吃一些滋补气血的药就会好起来的，补肾乌发，一般可以吃一些像，杞菊地黄丸，七宝美髯丹这些，就可以达到治疗的效果就会好的。