痛风患者可以运动吗

Question

痛风患者可以运动吗

Answer 1

不建议在急性发作期进行剧烈运动，疼痛严重或存在并发症时更应避免。稳定病情后可适量进行舒缓、低强度的运动，如散步、瑜伽、太极等，促进血液循环，增强体质。另外，饮食健康、避免辛辣油腻食物，保持作息规律，充足睡眠有利于身体健康。