复禾问答 高血压

高血压慢跑还是快走

| 1人回复

问题描述

医生回答专区

王俊宏
王俊宏 主任医师
江苏省人民医院
立即预约

医生推荐

相似问题

推荐 肥厚型心肌病慢跑可以吗

肥厚型心肌病患者能否慢跑需根据病情严重程度决定,多数稳定期患者可进行低强度慢跑,但梗阻型或存在严重心律失常者应禁止。

肥厚型心肌病是一种以心室壁异常增厚为特征的心脏疾病,运动耐受性个体差异极大。对于经心脏专科评估后确诊为非梗阻型的稳定期患者,在医生监督下可尝试低强度有氧运动。这类患者慢跑时需保持心率不超过最大预测值的60%,选择平坦路面,单次持续时间控制在20分钟以内,运动前后进行充分热身与放松。运动过程中如出现胸痛、眩晕或呼吸困难必须立即停止。

梗阻型肥厚型心肌病患者或合并严重室性心律失常、晕厥病史者,任何形式的跑步都可能诱发急性心力衰竭或心源性猝死。这类患者应严格避免跑步、球类等爆发性运动,日常活动也需控制在无不适症状的范围内。部分患者即使静息状态超声心动图显示梗阻不明显,但运动时可能出现动力性梗阻,这类潜在高风险人群同样需要禁止跑步。

肥厚型心肌病患者运动前必须经心脏彩超、运动负荷试验等专业评估,制定个体化运动处方。建议选择步行、太极拳等更低风险的运动方式,运动时携带硝酸甘油等急救药物,避免单独运动。定期复查心脏功能,根据病情变化动态调整运动方案,任何新发症状都需及时就医重新评估。

相关科普 更多

病因 症状 治疗 护理 诊断 概况 用药 饮食
瘦人高血压的原因

瘦人高血压的原因

肾性高血压的原因

肾性高血压的原因

引起高血压的原因

引起高血压的原因

肾性高血压形成原因

肾性高血压形成原因

孕妇妊娠高血压症状

孕妇妊娠高血压症状

妊娠高血压三大症状

妊娠高血压三大症状

高血压头疼症状有哪些

高血压头疼症状有哪些

严重高血压有哪些症状

严重高血压有哪些症状

高血压影响性功能怎么治疗

高血压影响性功能怎么治疗

高血压患者如何治疗性功能障碍

高血压患者如何治疗性功能障碍

高血压高压高的原因及治疗方法

高血压高压高的原因及治疗方法

高血压头痛怎么治疗

高血压头痛怎么治疗

高血压患者的护理问题及护理措施

高血压患者的护理问题及护理措施

妊娠高血压疾病护理要怎么做呢

妊娠高血压疾病护理要怎么做呢

高血压怎么调理才能彻底根除?高血压怎么引起的原因

高血压怎么调理才能彻底根除?高血压怎么引起的原因

轻度高血压应该怎样调理?用药治疗应该注意这三点

轻度高血压应该怎样调理?用药治疗应该注意这三点

老年性高血压的诊断标准是什么

老年性高血压的诊断标准是什么

高血压的分级诊断标准是什么?

高血压的分级诊断标准是什么?

高血压诊断标准

高血压诊断标准

高血压脑病的表现及如何诊断?须知3种临床表现

高血压脑病的表现及如何诊断?须知3种临床表现

高血压是怎么引起的心理因素

高血压是怎么引起的心理因素

高血压严重了会导致什么后果

高血压严重了会导致什么后果

原发性高血压降不下来怎么办

原发性高血压降不下来怎么办

老年人高血压降不下来怎么办

老年人高血压降不下来怎么办

164/79高血压用药有哪些

164/79高血压用药有哪些

被诊断为高血压应如何用药,注意什么?

被诊断为高血压应如何用药,注意什么?

轻度高血压需要用药吗?

轻度高血压需要用药吗?

降压药饭前吃还是饭后吃?再三提醒:不懂这3点知识,或等于白吃

降压药饭前吃还是饭后吃?再三提醒:不懂这3点知识,或等于白吃

紧急避孕药高血压人能吃吗

紧急避孕药高血压人能吃吗

高血压喝什么茶水可以降压

高血压喝什么茶水可以降压

高血压应该吃什么食物最好

高血压应该吃什么食物最好

请问高血压喝什么茶会降压

请问高血压喝什么茶会降压

科普推荐

查看更多科普
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

肝衰竭 滑囊炎 铝骨病 月经不调 睾丸疼痛 妊娠水肿 创伤性气胸 睑板腺囊肿 慢性阑尾炎 落叶型天疱疮

医药资讯 更多