脑中风后遗症可通过康复训练、饮食调整、中医调理等方式改善。
康复训练是改善脑中风后遗症的重要方法，包括肢体功能锻炼、语言训练和认知训练。肢体功能锻炼可通过被动运动和主动运动帮助恢复肌肉力量和关节活动度，语言训练针对失语或构音障碍进行发音练习和语言理解训练，认知训练通过记忆游戏和逻辑练习改善认知功能。饮食调整需控制总热量和脂肪摄入，增加优质蛋白和膳食纤维的摄入，适量补充维生素和矿物质，避免高盐高糖饮食。中医调理可采用针灸、推拿和中药内服，针灸通过刺激特定穴位促进气血运行，推拿帮助放松肌肉和改善血液循环，中药内服需根据个体体质辨证施治。
日常需保持规律作息，避免情绪波动，定期监测血压血糖，在医生指导下综合运用多种自然疗法。
