霉菌性阴道炎伴外阴炎症可通过克霉唑栓、硝酸咪康唑栓、制霉菌素片等抗真菌药物治疗，通常由念珠菌感染、免疫力下降、糖尿病、抗生素滥用、雌激素水平升高等原因引起。
1、抗真菌药物：
克霉唑栓、硝酸咪康唑栓等局部用药可直接作用于阴道黏膜，抑制真菌细胞膜合成。制霉菌素片适用于反复发作或合并全身症状的患者，需在医生指导下选择剂型与疗程。外阴炎症可配合联苯苄唑乳膏缓解瘙痒。
2、念珠菌感染：
白色念珠菌是主要致病菌，可能与阴道菌群失衡有关。表现为豆渣样白带、外阴灼痛，需通过分泌物镜检确诊。治疗期间需避免性生活，伴侣无症状时通常无需用药。
3、免疫力下降：
长期熬夜、压力过大或HIV感染可削弱免疫功能，增加真菌定植风险。建议补充维生素B族、保证睡眠，合并严重免疫缺陷需系统评估后调整治疗方案。
4、糖尿病因素：
血糖控制不佳者阴道糖原含量升高，易成为真菌培养基。患者需监测空腹血糖，将糖化血红蛋白控制在7％以下，同时加强外阴清洁避免尿糖刺激。
5、抗生素滥用：
广谱抗生素破坏阴道乳酸杆菌屏障，导致念珠菌过度增殖。治疗期间应停用非必要抗生素，必要时可口服益生菌调节微生态平衡。
日常需选择棉质内裤并每日更换，避免穿紧身裤久坐。清洗外阴时禁用碱性沐浴露，水温不超过40℃。饮食减少高糖食物摄入，可适量食用无糖酸奶补充益生菌。症状缓解后仍需按疗程用药，月经期不建议阴道给药，复发三次以上需排查潜在诱因。
来月经肚子疼可通过热敷腹部、适量饮用红糖姜茶、遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、适当休息、保持腹部保暖等方式缓解。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩过强、受寒、情绪紧张、子宫内膜异位症等原因引起。
1、热敷腹部使用热水袋或暖宝宝贴敷于下腹部，温度控制在40-50摄氏度，每次持续15-30分钟。热敷能促进盆腔血液循环，缓解子宫平滑肌痉挛，从而减轻疼痛感。注意避免烫伤皮肤，经期避免使用过热或过冷刺激。
2、红糖姜茶取红糖15克与生姜片3-5片煮沸饮用，每日1-2次。生姜中的姜烯酚具有抗炎镇痛作用，红糖可补充能量。适合寒性痛经者，但糖尿病患者应控制糖分摄入，胃溃疡患者慎用。
3、布洛芬缓释胶囊该药为非甾体抗炎药，能抑制前列腺素合成，适用于中重度痛经。常见剂型有布洛芬缓释胶囊、布洛芬颗粒等。须在餐后服用，避免与其他非甾体抗炎药联用，消化道出血病史者禁用。
4、适当休息经期避免剧烈运动和重体力劳动，采取侧卧屈膝体位有助于放松腹部肌肉。每天保证7-8小时睡眠，午间可卧床休息30分钟。长期熬夜会加重内分泌紊乱，加剧痛经症状。
5、腹部保暖穿着高腰纯棉内裤或使用腹带，避免穿露脐装。寒冷刺激会导致血管收缩，加重子宫缺血性疼痛。夏季空调环境下建议披盖薄毯，冬季可使用电热毯预热被褥。
经期应注意保持外阴清洁，每日用温水清洗会阴部1-2次，勤换卫生巾。饮食上多摄入富含维生素B1的糙米、燕麦，以及含镁的香蕉、坚果，有助于缓解肌肉紧张。若疼痛持续超过3天或伴随发热、异常出血，需及时就诊排除子宫内膜异位症等器质性疾病。平时可通过瑜伽、慢跑等适度运动改善盆腔血液循环，减少痛经发生概率。
