强直性脊柱炎日常护理

Question

强直性脊柱炎日常护理

Answer 1

强直性脊柱炎患者在日常护理中需注意饮食调理、生活管理和运动锻炼。饮食上，应摄入富含钙的食物如牛奶和虾皮，以及多吃新鲜水果蔬菜，但避免辛辣刺激性食物。生活中要保持充足睡眠、注意腰部保暖，避免受凉。对于运动锻炼，可选择适宜的有氧运动如慢跑、太极拳，促进血液循环，增强免疫力。药物治疗和物理疗法也很重要，建议及时就医并遵医嘱用药治疗。