男性不孕不育症状包括精子数量减少、精子活力下降、精液异常等。治疗可通过药物治疗、手术治疗、生活方式调整等改善。男性不孕不育的原因包括遗传因素、环境因素、生理因素、外伤、病理因素等。遗传因素如染色体异常或基因突变可能影响精子生成。环境因素如长期接触高温、辐射或化学物质会对精子产生不利影响。生理因素如激素水平异常或睾丸功能障碍可能导致精子生成障碍。外伤如睾丸损伤或手术并发症可能影响精子质量。病理因素如感染、炎症或肿瘤可能干扰精子生成或输送。药物治疗包括使用促性腺激素、抗氧化剂、抗生素等。手术治疗包括精索静脉曲张手术、输精管再通术、睾丸活检等。生活方式调整包括戒烟限酒、避免高温环境、均衡饮食、适量运动等。均衡饮食应多摄入富含锌、硒、维生素E的食物，如坚果、海鲜、绿叶蔬菜。适量运动可选择游泳、慢跑、瑜伽等。男性不孕不育需及时就医，通过专业检查和治疗，改善生育能力，提高生活质量。
男子不孕不育症可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术、心理干预等方式治疗。男子不孕不育症通常由精子生成障碍、输精管阻塞、内分泌异常、免疫因素、遗传缺陷等原因引起。
1、生活方式调整改善不良生活习惯有助于提升精子质量。长期吸烟酗酒会导致精子DNA碎片率增高，建议戒烟限酒。避免长时间处于高温环境，减少泡温泉或穿紧身裤等行为。保持规律作息与适度运动，肥胖患者需控制体重至合理范围。饮食中增加富含锌、硒的海产品，适量补充维生素E等抗氧化剂。
2、药物治疗针对不同病因可采用特异性药物治疗。促性腺激素适用于低促性腺激素性性腺功能减退症，常用药物如尿促性素。抗雌激素药物如克罗米芬可用于特发性少精症。细菌性附睾炎需使用左氧氟沙星等抗生素。自身免疫性不育可短期应用泼尼松等糖皮质激素。所有药物均需在医生指导下使用，禁止自行调整剂量。
3、手术治疗解剖结构异常者需手术矫正。精索静脉曲张患者可行精索静脉高位结扎术，术后精子浓度可能提升。先天性输精管缺如可通过显微外科输精管吻合术重建通道。隐睾症应在儿童期完成睾丸固定术，成年后手术效果有限。经尿道精囊镜适用于精囊结石或射精管梗阻。
4、辅助生殖技术严重生精障碍者可选择人工助孕。宫腔内人工授精适用于轻度少弱精症，需提前优化精液质量。体外受精-胚胎移植技术能解决中重度少弱精问题。卵胞浆内单精子注射术可治疗极度少精或无精症，需通过睾丸穿刺获取精子。采用供精人工授精需符合伦理规范。
5、心理干预长期不育易引发焦虑抑郁等心理问题。认知行为疗法可改善错误生育观念，减轻心理压力。夫妻共同参与心理咨询有助于维持和谐关系。加入病友互助小组能获得情感支持。必要时可短期使用帕罗西汀等抗焦虑药物，但需警惕性功能障碍副作用。
男子不孕不育治疗期间应保持均衡饮食，适量食用牡蛎、坚果等富含精氨酸食物。避免接触重金属等生殖毒性物质，规律进行有氧运动但忌剧烈骑行。严格遵医嘱复查精液常规与性激素，治疗周期通常需3-6个月。配偶同步检查排除女性因素，双方共同配合能显著提高妊娠成功率。若保守治疗无效，应及时转诊生殖医学中心评估辅助生殖指征。
