胃肠镜检查后一般2小时可饮水，4-6小时可进食流质食物。具体恢复时间受检查方式、麻醉类型、个体恢复差异、术中是否取活检、术后反应等因素影响。
胃肠镜检查后需严格遵循医嘱逐步恢复饮食。若为普通胃镜或无痛胃镜检查未取活检，术后2小时咽喉部麻木感消失后可少量饮水，无呛咳或呕吐反应后，4小时可尝试米汤、藕粉等温凉流食。肠镜检查后若无腹痛腹胀，6小时后可从清流质开始过渡到低渣半流食。检查中若进行活检或息肉切除，需延长禁食时间至8-24小时，具体由医生评估创面情况决定。
少数患者可能出现持续恶心、呕吐或腹痛，需延迟进食并联系全麻患者清醒后需先测试吞咽功能，存在头晕或嗜睡者应暂缓饮水。糖尿病患者需警惕低血糖，可遵医嘱静脉补液。老年人或消化功能弱者建议延长流质饮食时间1-2天，避免过早摄入粗纤维、辛辣刺激及高糖食物。
检查后24小时内应避免饮酒、咖啡、碳酸饮料及过热饮食，初期选择蒸蛋、粥类、烂面条等易消化食物，分次少量进食。恢复期注意观察排便情况，出现呕血、黑便或剧烈腹痛需立即就医。术后三天内不宜进行剧烈运动，保持规律作息有助于胃肠黏膜修复。
胃肠型感冒可通过补液治疗、调整饮食、药物治疗、物理降温、中医调理等方式治疗。胃肠型感冒通常由病毒感染、饮食不当、免疫力低下、受凉、胃肠功能紊乱等原因引起。
1、补液治疗胃肠型感冒患者容易出现呕吐腹泻导致脱水，需要及时补充水分和电解质。可口服补液盐或淡盐水，少量多次饮用。严重脱水时需静脉补液，防止电解质紊乱。补液时避免一次性大量饮水刺激胃肠。
2、调整饮食发病期间应选择清淡易消化的流质或半流质食物，如米汤、藕粉、稀粥等。避免油腻、辛辣、生冷食物。症状缓解后逐渐过渡到正常饮食，可适量食用蒸苹果、山药粥等养胃食物。
3、药物治疗可在医生指导下使用蒙脱石散止泻，双歧杆菌调节肠道菌群，藿香正气制剂缓解胃肠不适。发热时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚退热。禁止自行使用抗生素，需严格遵医嘱用药。
4、物理降温出现发热时可采取温水擦浴、退热贴等物理降温方法。保持室内通风，穿着宽松透气的衣物。避免使用酒精擦浴，防止刺激皮肤或引起寒战。体温超过38.5℃需及时就医。
5、中医调理中医认为胃肠型感冒多属外感风寒或暑湿，可选用艾灸中脘穴、神阙穴，或按摩足三里穴缓解症状。症状缓解后可用山药、茯苓、薏苡仁等健脾食材调理脾胃功能。
胃肠型感冒恢复期需注意腹部保暖，避免受凉加重症状。保持规律作息，适当进行散步等轻度活动促进胃肠蠕动。饮食上坚持少食多餐原则，2-3周内避免食用生冷海鲜等不易消化食物。观察大便性状和次数变化，如出现持续高热、血便、严重脱水等情况需立即就医。平时可通过规律运动、均衡饮食等方式增强免疫力，预防胃肠型感冒发生。
