远节趾骨骨折一般不严重，通常需要4-8周恢复。具体恢复时间与骨折类型、治疗方式及个人体质有关。
远节趾骨位于脚趾末端，体积小且承重较轻，单纯性骨折多数可通过保守治疗愈合。无移位骨折或轻微裂纹骨折通常采用石膏或支具固定，配合减少活动，4-6周可逐渐愈合。若骨折线累及关节面或伴有明显移位，可能需手法复位或克氏针内固定，恢复时间可能延长至6-8周。儿童因骨骼生长活跃，愈合速度常比成人快1-2周。恢复期间需定期复查X线，观察骨痂形成情况。
建议避免患肢过早负重，穿硬底鞋保护骨折部位，饮食中增加牛奶、豆腐等富含钙质的食物。若出现持续肿胀、疼痛加剧或皮肤发紫，需及时复诊排除感染或愈合不良。
远节趾骨骨折主要表现为局部疼痛、肿胀、淤血、活动受限等症状。远节趾骨骨折通常由外伤、长期劳损、骨质疏松等因素引起，可能伴随甲床损伤、趾端麻木等表现。
1、局部疼痛骨折后患处会出现持续性锐痛，触碰或负重时疼痛加剧。疼痛可能与骨折端移位刺激周围神经有关，常伴随压痛感。急性期可使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛，但需避免患趾承重。
2、明显肿胀骨折后24小时内会出现进行性肿胀，皮肤发亮紧绷，可能蔓延至足背。肿胀由局部出血和组织液渗出导致，建议抬高患肢高于心脏水平，急性期可冰敷10-15分钟缓解。
3、皮下淤血骨折3天后可见趾甲周围或足底出现青紫色瘀斑，严重者整个趾腹呈现紫黑色。淤血由骨膜血管破裂导致，可配合迈之灵片、七叶皂苷钠片等改善微循环药物，但需排除凝血功能障碍。
4、活动障碍患趾主动背伸和跖屈功能受限，无法完成正常行走时的推进动作。可能与骨折端不稳定或肌腱损伤有关，需通过X线检查确认骨折类型，稳定性骨折可用邻趾固定法制动。
5、感觉异常部分患者出现趾端麻木或针刺感，提示可能合并趾神经损伤。若伴随甲床撕裂需清创缝合，神经症状持续者可配合甲钴胺片、维生素B1片等神经营养药物。
骨折初期应严格制动，选择硬底鞋保护患趾，避免跑跳等剧烈运动。恢复期可进行被动关节活动度训练，饮食注意补充钙质和维生素D，如牛奶、西蓝花等。若肿胀持续加重或出现皮肤苍白等缺血表现，需立即就医排除血管损伤。定期复查X线观察骨痂形成情况，一般4-6周后可逐步恢复日常活动。
