月经期牙痛喉咙痛可通过热敷颈部、淡盐水漱口、补充维生素B族、使用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片缓解，必要时需就医排查感染或激素相关疾病。月经期激素波动可能导致免疫力下降，诱发口腔咽喉炎症反应或加重原有病灶。
1、热敷颈部用40℃左右温毛巾敷于颈前部10-15分钟，每日重复2-3次。热敷能促进局部血液循环，缓解喉咙肌肉痉挛性疼痛，对经期激素变化引发的非感染性咽喉不适效果较好。注意避免温度过高导致皮肤烫伤。
2、淡盐水漱口取3克食盐加入200毫升温开水充分溶解，每日漱口4-5次。氯化钠溶液能减轻牙龈水肿，抑制口腔细菌繁殖，对经期加重的慢性牙龈炎或咽炎有辅助缓解作用。漱口后30分钟内避免进食饮水以维持杀菌效果。
3、补充维生素B族适量食用瘦肉、蛋黄、全谷物等富含维生素B1、B2的食物。经期雌激素水平下降会影响B族维生素代谢，缺乏时可导致口腔黏膜修复能力减弱，表现为牙龈出血或咽部灼痛。必要时可短期服用复合维生素B片。
4、布洛芬缓释胶囊该药适用于经期合并智齿冠周炎或扁桃体炎引发的疼痛，通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应。需注意有胃溃疡病史者禁用，用药期间出现皮疹或呼吸困难需立即停药。不可与阿司匹林同服。
5、对乙酰氨基酚片对于激素波动导致的神经性牙痛或咽喉异物感，可短期使用该药物镇痛。其通过作用于中枢神经系统缓解疼痛，但每日用量不可超过2000毫克。服药期间禁止饮酒，肝功能异常者慎用。
月经期需保持每日饮水1500-2000毫升，避免进食辛辣刺激或过硬食物。选择软毛牙刷轻柔清洁口腔，使用含氟牙膏预防龋齿。若疼痛持续超过3天伴发热、淋巴结肿大，建议妇科与口腔科联合排查是否存在多囊卵巢综合征或慢性根尖周炎等器质性疾病。经期结束后症状未缓解者需进行血清雌激素检测及口腔全景片检查。
月经期间发烧喉咙痛可通过多喝水、适当休息、物理降温、遵医嘱用药、及时就医等方式治疗。月经期间发烧喉咙痛通常由免疫力下降、细菌感染、病毒感染、内分泌紊乱、上呼吸道感染等原因引起。
1、多喝水月经期间发烧喉咙痛需要多喝水，有助于促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，缓解喉咙干燥疼痛的症状。可以选择温开水、淡盐水或蜂蜜水，避免饮用刺激性饮料。水分摄入不足可能导致脱水，加重发烧症状，每日饮水量建议保持在1500-2000毫升。
2、适当休息适当休息有助于恢复体力，减轻身体负担，促进免疫系统功能恢复。月经期间身体较为虚弱，过度劳累可能加重发烧喉咙痛的症状。建议保持充足睡眠，避免剧烈运动或过度用嗓。休息时可将头部垫高，有助于缓解喉咙肿胀不适。
3、物理降温物理降温是缓解发烧的安全方法，可使用温水擦拭腋下、颈部、腹股沟等大血管分布区域。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮肤或引起不适。体温超过38.5摄氏度时可考虑使用退热贴，同时注意监测体温变化。物理降温期间应保持环境通风，穿着宽松透气的衣物。
4、遵医嘱用药月经期间发烧喉咙痛可在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物。对乙酰氨基酚片可用于退热镇痛，布洛芬缓释胶囊能缓解发热和喉咙肿痛，抗生素类药物需在明确细菌感染后使用。用药前应咨询医生，避免自行服用可能影响月经周期的药物。
5、及时就医若发烧持续超过3天，体温超过39摄氏度，或伴随严重喉咙肿痛、呼吸困难等症状，应及时就医检查。医生可能建议进行血常规、喉镜检查等明确病因，排除扁桃体炎、流感等疾病。就医时应告知医生正处于月经期，以便医生综合考虑用药方案。
月经期间应注意保持个人卫生，勤换卫生用品，避免盆浴。饮食上选择清淡易消化的食物，如粥类、蒸蛋、煮软的蔬菜等，避免辛辣刺激性食物。可适量补充维生素C含量高的水果，如橙子、猕猴桃等。保持室内空气流通，避免受凉，穿着保暖舒适的衣物。如症状持续不缓解或加重，建议尽早就医诊治，不要延误病情。
