脚部老皮老茧可通过温水浸泡软化、物理打磨去除、药物溶解角质、就医专业处理等方式清除。老茧通常由摩擦刺激、足部畸形、鞋子不合脚、行走姿势不当等原因引起。
1、温水浸泡软化每日用40℃左右温水浸泡足部15分钟，可配合含尿素成分的足浴盐帮助软化角质层，浸泡后用毛巾轻拭表面浮皮。
2、物理打磨去除使用浮石或磨脚器单向轻擦增厚部位，避免来回摩擦损伤皮肤，操作后涂抹含10％尿素的保湿霜。
3、药物溶解角质水杨酸软膏、维A酸乳膏、尿素乳膏等角质溶解剂可薄涂于茧体表面，药物需在医生指导下使用。
4、就医专业处理顽固性茧体可能伴有跖疣或足部结构异常，需由足病科医生使用医用修脚刀或激光进行精准去除。
日常应选择透气合脚的鞋子，避免长时间站立行走，定期使用保湿产品护理足部皮肤。
