孕妇血红蛋白87g/L属于妊娠期贫血，可通过调整饮食、补充铁剂、维生素干预、治疗基础疾病及定期监测等方式改善。妊娠期贫血可能与铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血或遗传性贫血等因素有关，需结合具体病因干预。
1、调整饮食每日需摄入含铁丰富的食物如猪肝30-50克、鸭血100克或牛肉150克，搭配维生素C含量高的鲜枣5-8颗、猕猴桃1个促进铁吸收。避免同时饮用咖啡、浓茶等影响铁吸收的饮品。每周可食用2-3次动物肝脏，配合深色蔬菜如菠菜200克焯水后食用。
2、补充铁剂可遵医嘱服用蛋白琥珀酸铁口服溶液、多糖铁复合物胶囊或右旋糖酐铁分散片等补铁药物。铁剂宜在两餐间服用，用药期间可能出现黑便、便秘等反应，可配合乳果糖口服溶液缓解。避免与钙剂、抗酸药同服，间隔至少2小时。
3、维生素干预叶酸缺乏者需补充叶酸片5-10mg/日，维生素B12缺乏者可肌注甲钴胺注射液。建议同时服用维生素C片100mg/次增强铁吸收效率。复合维生素B片有助于改善造血功能，但需在医生指导下控制剂量。
4、治疗基础疾病若贫血由钩虫病引起需服用阿苯达唑片，消化道出血需用奥美拉唑肠溶胶囊控制。地中海贫血孕妇需监测血清铁蛋白，避免过度补铁。慢性肾病贫血可能需注射重组人促红素注射液，需严格遵循肾内科医嘱。
5、定期监测每2周复查血常规观察血红蛋白变化，铁蛋白低于30μg/L提示储存铁耗尽。孕晚期血红蛋白仍低于100g/L时，需评估是否需输血治疗。产后42天复查血常规，哺乳期每日铁需求仍达9mg，需持续补充至铁储备恢复正常。
孕妇补血期间应保证每日睡眠8-9小时，避免长时间站立。每周进行3-4次散步、孕妇瑜伽等低强度运动促进血液循环。出现心悸、呼吸困难等症状需立即就诊。注意观察指甲变脆、舌炎等缺铁体征，定期进行营养门诊随访调整治疗方案。
孕妇贫血晕倒可通过调整饮食、补充铁剂、卧床休息、吸氧治疗、输血治疗等方式缓解。孕妇贫血晕倒通常由缺铁性贫血、叶酸缺乏、维生素B12缺乏、失血过多、妊娠期高血压等因素引起。
1、调整饮食孕妇贫血晕倒可能与缺铁性贫血有关，通常表现为头晕、乏力、面色苍白等症状。日常可适量增加富含铁元素的食物摄入，如动物肝脏、瘦肉、菠菜等。同时搭配富含维生素C的蔬菜水果，有助于促进铁元素吸收。避免饮用浓茶或咖啡，以免影响铁吸收。
2、补充铁剂孕妇贫血晕倒可能与叶酸缺乏有关，通常表现为心悸、气短、食欲减退等症状。可在医生指导下使用复方硫酸亚铁叶酸片、琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等铁剂。铁剂可能引起胃肠不适，建议餐后服用。用药期间需定期复查血常规，避免铁剂过量。
3、卧床休息孕妇贫血晕倒可能与体位性低血压有关，通常表现为突然站立时眼前发黑、眩晕等症状。晕倒后应立即平卧，抬高下肢促进血液回流。日常避免长时间站立或突然改变体位。保持环境通风，穿着宽松衣物，减少晕厥发作概率。
4、吸氧治疗孕妇贫血晕倒可能与严重贫血导致组织缺氧有关，通常表现为呼吸急促、口唇发绀等症状。急性发作时可进行低流量吸氧，改善脑部供氧。同时需监测胎心变化，评估胎儿宫内状况。吸氧治疗需在医护人员指导下进行，避免氧浓度过高。
5、输血治疗孕妇贫血晕倒可能与失血过多有关，通常表现为血红蛋白低于70g/L、心率增快等症状。对于重度贫血或急性失血患者，需在严格评估后考虑输注浓缩红细胞。输血前需完善血型鉴定和交叉配血试验，输血过程中密切监测生命体征。
孕妇贫血晕倒后需立即侧卧防止窒息，解开衣领保持呼吸通畅。日常应保证充足睡眠，避免过度劳累。定期产检监测血红蛋白水平，发现贫血及时干预。保持情绪稳定，避免精神紧张诱发晕厥。注意居家安全，避免单独活动或前往人流量大的场所。如频繁出现头晕症状，应及时就医排查贫血原因。
