心脏供血不足可通过饮食调节改善。饮食应以低盐、低脂、高纤维为主，适量摄入富含不饱和脂肪酸的食物，避免高糖、高胆固醇食品，同时保证充足的维生素和矿物质摄入。
1、低盐饮食：减少钠盐摄入有助于降低血压，减轻心脏负担。每日盐摄入量应控制在5克以下，避免食用腌制食品、加工肉类和高盐调味品，如酱油、豆瓣酱等。
2、低脂饮食：限制饱和脂肪和反式脂肪的摄入，选择富含不饱和脂肪酸的食物。建议食用鱼类、坚果、橄榄油等，减少红肉、黄油、奶油等高脂肪食品的摄入。
3、高纤维食物：膳食纤维有助于降低胆固醇水平，改善心血管健康。多食用全谷物、蔬菜、水果和豆类，如燕麦、糙米、菠菜、苹果等。
4、富含不饱和脂肪酸的食物：不饱和脂肪酸有助于降低低密度脂蛋白胆固醇，保护心脏健康。推荐食用深海鱼、亚麻籽、核桃等，每周至少吃两次鱼类。
5、充足维生素和矿物质：维生素C、维生素E、镁、钾等对心脏健康有益。多食用新鲜水果、蔬菜、坚果和种子，如橙子、菠菜、杏仁等，避免缺乏这些营养素。
心脏供血不足的饮食调节应注重整体均衡，结合适量运动和健康生活方式。建议每日进行30分钟的中等强度运动，如快走、游泳等，避免久坐和过度劳累。定期监测血压、血脂和血糖水平，及时调整饮食和生活习惯，必要时咨询医生或营养师，制定个性化的饮食计划。
心脏供血不足可通过心电图、心脏超声、冠脉造影、运动负荷试验、血液检查等方式诊断。心脏供血不足通常由冠状动脉狭窄、心肌耗氧量增加、血液黏稠度异常、血管痉挛、先天性血管畸形等原因引起。
1、心电图检查：
静息心电图是筛查心脏供血不足的基础手段，能捕捉心肌缺血时的ST段压低或T波倒置等特征性改变。动态心电图可记录24小时心电活动，提高阵发性缺血的检出率。心电图检查无创便捷，但存在一定假阴性可能，需结合其他检查综合判断。
2、心脏超声检查：
超声心动图能直观显示心脏结构和运动状态，缺血区域会出现室壁运动异常。负荷超声通过药物或运动诱发缺血，可提高诊断敏感性。该检查无辐射风险，能同时评估心脏功能，但对操作者技术要求较高。
3、冠脉造影检查：
作为诊断冠心病的金标准，可清晰显示冠状动脉狭窄程度和范围。检查需经导管注入造影剂，能发现50％以上的血管狭窄。虽然属于有创操作，但能同时进行支架植入等治疗，对明确病变性质具有不可替代的价值。
4、运动负荷试验：
通过跑步机或踏车运动增加心脏负荷，监测心电图和血压变化。运动诱发的心肌缺血表现为ST段水平型压低≥0.1毫伏。该检查能评估心脏储备功能，但禁用于急性心肌梗死或不稳定心绞痛患者。
5、血液生化检查：
心肌损伤标志物如肌钙蛋白升高提示心肌细胞坏死，BNP水平反映心功能状态。血脂血糖检测可评估动脉硬化危险因素。血液检查虽不能直接诊断缺血，但能明确病因和并发症，指导后续治疗决策。
日常应注意低盐低脂饮食，控制血压血糖在理想范围。规律进行快走、游泳等有氧运动，每周累计150分钟以上。戒烟限酒，避免情绪激动和过度劳累。冬季注意保暖，外出时做好防寒措施。定期监测心率血压变化，出现胸闷胸痛持续不缓解需立即就医。
