玩手机一般不会直接导致胎儿畸形，但长时间接触手机辐射可能对胎儿发育产生潜在影响。胎儿畸形主要与遗传因素、病毒感染、药物暴露、营养不良、环境污染等因素有关。
手机产生的非电离辐射属于低能量电磁波，目前尚无明确证据表明日常使用手机会直接引发胎儿结构异常。世界卫生组织指出，正常使用手机时的辐射剂量远低于安全阈值，不会破坏DNA或细胞结构。孕妇需注意避免将手机长时间紧贴腹部，通话时尽量使用耳机或扬声器模式，减少辐射暴露时间。保持规律作息、均衡饮食和适度运动是更关键的孕期健康管理措施。
极端情况下，如孕妇每日接触高强度电磁辐射环境超过安全标准，可能增加胎儿发育异常风险。某些特殊职业如雷达操作员、医疗影像技术人员需加强防护。若孕期曾接触X射线、伽马射线等电离辐射，或长期处于高压电站等强电磁场环境，建议通过超声检查监测胎儿发育情况。胎儿畸形通常是多因素共同作用的结果，单纯手机使用不应被视为主要诱因。
孕期使用电子设备时应注意控制使用时间，每使用1小时休息10分钟，避免熬夜玩手机影响睡眠质量。建议将手机放在距离身体30厘米以上的位置，睡觉时勿置于床头。定期产检可及时发现胎儿发育异常，如孕早期血清学筛查、NT超声、大排畸检查等。保持心情愉悦，补充叶酸等营养素，远离烟酒和有毒化学物质，这些措施比过度担忧手机辐射更能有效预防胎儿畸形。
