子宫腺肌症的治疗方法主要有药物治疗、放置宫内节育器、手术治疗、中医调理和生活方式干预。
1、药物治疗：
药物治疗适用于症状较轻或希望保留生育功能的患者。常用药物包括促性腺激素释放激素激动剂、孕激素类药物和非甾体抗炎药。这些药物可以缓解痛经、减少月经量，但需在医生指导下使用，部分药物可能引起类似更年期的副作用。
2、放置宫内节育器：
含左炔诺孕酮的宫内节育系统可局部释放药物，有效减轻痛经和月经量过多的症状。这种方法适合已完成生育且子宫体积未明显增大的患者，需定期复查确保节育器位置正常。
3、手术治疗：
手术治疗包括子宫切除术和病灶切除术。子宫切除术适用于症状严重且无生育需求的患者，可根治疾病。病灶切除术适合希望保留子宫的患者，但存在复发风险。手术方式需根据患者年龄、症状严重程度和生育需求综合评估。
4、中医调理：
中医认为子宫腺肌症与气血瘀滞有关，可采用活血化瘀、调经止痛的方剂进行调理。常用中药包括当归、川芎、赤芍等，针灸治疗也可缓解疼痛症状。中医治疗需长期坚持，适合作为辅助疗法。
5、生活方式干预：
保持规律作息，避免过度劳累。经期注意保暖，可进行热敷缓解疼痛。适当运动如瑜伽、散步有助于改善盆腔血液循环。饮食上多摄入富含铁质的食物预防贫血，减少辛辣刺激性食物摄入。
子宫腺肌症患者应定期进行妇科检查，监测病情变化。痛经明显时可尝试温水泡脚、腹部按摩等物理方法缓解。保持良好心态，避免精神紧张加重症状。合并贫血者需加强营养，必要时在医生指导下补充铁剂。治疗方案需根据年龄、症状和生育需求个性化制定，建议在专业医生指导下选择最适合的治疗方式。
